量血压继续成为最受百姓欢迎的项目,此外,俱乐部成员还带去了亚健康检测项目,同样深受居民喜爱。讲解的志愿者将检测结果结合日常饮食及生活习惯向居民进行耐心讲解,并综合分析其生活习惯,有针对性地对居民的日常饮食提出合理的意见和建议。
前来测量检测的居民络绎不绝,纷纷表示希望能通过饮食来调理自身的健康问题,但却缺乏获得营养知识的途径,希望以后能与长三角营养师俱乐部保持密切联系,以便能及时、持续地向俱乐部营养师咨询专业的营养相关知识。
在活动中,俱乐部的志愿者还发现,也有许多社区居民对自身的营养健康问题重视不够。某居民测量血压左右手臂均超临界值,收缩压140多,舒张压100多,且还年轻,偏胖,有牙齿痛的情况,询问后发现没有上医院检查,也没有服用降压药物。营养师志愿者们耐心讲解:在身体对我们的健康状况发出信号后,要及时引起重视,做好检查工作,并在医生指导下合理用药,康复后仍要注意保持健康的生活方式、注意日常饮食。
社区郑书记来到我们服务点前测量血压,结果显示血压稍微偏低。她告诉志愿者们自己偶尔会头晕,早饭由于忙碌一般用芝麻、红枣等磨粉泡一下就饼干吃,志愿者们建议其将饼干换成水煮鸡蛋。
我国城市居民普遍健康知识较匮乏,“重治轻防”意识根深蒂固。疾病要治疗,健康要管理,希望此次公益活动,能提高社区居民对健康体格的信心,增强居民对疾病常识的认识,调动居民养成健康生活习惯的积极性。