行走，是一种态度；行走，是一种快乐；行走，是一种力量。鉴于步行对我们的健康和快乐有诸多好处，国际健身与大众体育协会(TAFISA)发起了世界步行日，时间定为每年的9月29日。十一长假，来一场徒步旅行也相当不错哦！

　　英国的一项研究发现，常步行上班的人比开车上班的人，平均体重整整少了6斤。而且，步行上班者比开车上班者患糖尿病的危险降低40%，高血压危险降低17%。童鞋们，迈开腿，走起来吧！