一个身份模糊的养生专家，先针对各种疾病讲授真经，再用隐蔽的软广告推销神药，现场观众还以亲身经历饱含深情地讲述产品的奇效近来，一些讲述神药的养生节目在多家卫视热播。然而，不断有消费者投诉，所谓神药只是普通保健食品，服用后并无疗效，还有老人被洗脑并拒绝正规治疗，导致病情不断加重。 部分电视养生节目推销神药 近日，重庆九龙坡区的邓女士反映，父母最近迷上了某卫视一档名为健康365的养生节目。我爸妈被洗脑了，成了主讲人的粉丝，还非要购买其推荐的，号称能治愈心脏病、高血压、脑中风的神药。
发布时间：2014-05-29 11:05
经过家庭医生在线营养专家验证，蜂蜜对于一周以上的儿童有着不可缺的营养作用，这也是一种天然、绿色的保健品，而且物美价廉，营养丰富。尤其是在夏季，更需要给儿童补充营养。 儿童专门吃营养食品不仅没必要，还会起到相反的作用。一些儿童营养品中所含的防腐剂、着色剂、甜味剂等添加剂，会对儿童的免疫系统、神经系统和智力发育有不良作用，有些营养品中还含有微量的激素，会影响儿童的生殖系统发育。 偏食的儿童容易出现微量元素(微量元素产品，微量元素资讯)缺乏，其中最常见的就是缺铁(补铁产品，补铁资讯)、缺锌
发布时间：2014-05-29 10:10
一些老一辈们留下的生活经验、口口相传的健康俗语，听得久了似乎就慢慢地成为了事实。尤其是微博、微信等传播渠道普及后，各种看似有科学道理的谣言更是在人们的观念里深深扎根，即使被专家辟过谣仍会卷土重来。如果不加辨别，很可能会因一些错误行为而损害健康。让我们逐一揭开12个流传最广的健康谣言，为您还原科学真相。 谣言1 咽下口香糖会粘住肠子 从小我们就常听大人说，千万别把口香糖吞进肚子里，否则它会把肠子粘住，危及健康和生命。 真相：英国广播公司《焦点》杂志曾邀请医学专家解答了这一问题。专
发布时间：2014-05-27 09:56
人没有一刻能离开水，但或许是由于它太常见，人们反倒忽略了它的健康功效。近日，美国网络医学博士网站专门刊文，对水的7大健康功效进行了盘点。 1.保持身材。水能加快新陈代谢，使人有饱腹感。因此，用水取代高热量的饮料，饭前喝一杯能让自己感觉更饱。而且多喝水能使新陈代谢更旺盛，特别是喝冰冷的水，因为身体需要把这些水加热，这个过程会消耗一定的热量。 2.提升能量。如果感觉很疲惫，有榨干耗尽的感觉，很可能是脱水引起的，要及时补充水分。足量饮水能够使心脏更有效地泵血。而且体内水分有助于血液输送氧和其
发布时间：2014-05-27 09:47
日前有网友在网上发帖，矛头直指隔夜水，称这种含有零醇、氧酚、羟基氢、氢羟酸等多种化学物质的水喝下之后，可能引起胃胀、恶心、呕吐、食欲不振等症状；而另有网友甚至称，白开水存放三天后会产生致癌物质。隔夜水真的有那么可怕吗？ 专家：这纯属网友恶搞 难道你没看出，这是一个恶搞帖吗？当记者就网友有琴若水在网上的发帖求证时，专家一言挑明该帖本质：帖中所言隔夜水中含有的零醇、氧酚、羟基氢、氢羟酸、苛性氢、二零醚等化学物质，它们所表达的，就是人们生活用语中的水。 对于发表在网上并得到不少人
发布时间：2014-05-23 13:12
记者昨天从杭州市疾控中心了解到，杭州市中小学生营养不良率达三成，肥胖率超过一成，存在营养不良和营养过剩的双重问题。市疾控中心营养与食品安全所所长黄春萍分析，挑食、节食及学业压力大是营养不良的三大主因，营养过剩则是洋快餐吃太多导致。 中小学生 约三成营养不良 根据杭州市疾控中心2012学年学生健康状况综合监测结果，杭州市中小学生营养不良率达29.98%，其中高中生营养不良率35.50%，初中生为30.74%；杭州市中小学生肥胖率10.36%，其中小学生的肥胖率较高，达14.24%。杭州
发布时间：2014-05-21 11:45
核心提示：食物的营养成分本身就为我们的机体健康做好了各项的准备，不同的食物，营养成分也是各不相同，为了我们的健康，一定要注重每种营养成分的摄入，重要的前提就是为了健康。 我们很容易就会发现，每到秋冬的时候老人的中风的几率就要比其他的季节要大很多的，其实这主要是因为老人的身体内缺乏维生素c的原因，那么为什么老人缺乏维生素c更容易中风呢? 这是因为抗凝血和保护血管是维生素C的重要功能之一。专家分析认为，秋冬季节，人体易形成的维生素C水平低下状态(实验表明，动物受冷刺激后，体内维生素C含量降低
发布时间：2014-05-21 10:30
中国在最近十年之内，糖尿病人数最少增加了100%！近日，在《中国成人2型糖尿病预防的专家共识》发布会上，中华医学会内分泌学分会候任委员母义明教授很忧心地指出。因此，及时发现糖尿病高危人群并进行有效管理是预防糖尿病发生的关键。 高危并不代表血糖就一定高。正是由于血糖正常的糖尿病高危人群或糖尿病前期人群一般无临床表现，所以很容易忽视。糖尿病前期可被认为是分水岭，它的出现标志着将来发生脑心血管疾病、糖尿病、微血管病以及肿瘤和痴呆等的危险性增高。因此，母义明教授认为：一个人群从健康过渡到糖尿病有一个
发布时间：2014-05-21 10:24
近日,世界卫生组织(WHO)在全球范围内征求关于拟将每人每天添加糖(不含食物本身含有的糖)摄入量的推荐上限减半的意见,即从占膳食总能量的10%,降低到5%。以成年男子一般每天从饮食摄入2000大卡能量计,每天吃的添加糖不应超过25克。 出于控制肥胖及龋齿风险的考量 中国工程院院士、国家食品安全风险评估中心研究员陈君石撰文称,世卫组织在征求意见稿中附了两个重要研究,也是世卫组织专家组提出降低添加糖摄入和5%的主要依据。人们一般认为降低添加糖摄入的目的是控制在全球日益突出的肥胖问题。确实,其中
发布时间：2014-05-20 11:49
■当被问到菜从哪儿来这个问题时，曾有城市孩子给出超市里买来的这样的答案。而今，城市中的孩子接触农作物或在农田里劳作的机会越来越少，他们甚至不知道日常吃的食物从哪里来，五谷杂粮和挥汗如雨的劳动场面对他们来说，只是想像中的情景。 ■许多农村家长不知道自家的鸡蛋有营养，把鸡蛋卖了换方便面;不知道自家的胡萝卜有营养，用来喂猪。因为不喜欢吃鸡蛋，许多学生把学校免费提供的鸡蛋偷偷藏在课桌里，用攒下来的零用钱去小摊点买零食。 ■调查数据显示，慢性疾病低龄化问题日渐突出，高血压、糖尿病等慢性疾病正
发布时间：2014-05-20 10:13
记者昨天从北京市卫生计生委获悉，最新监测结果显示,北京各类人群碘营养水平均处于适宜状态,这意味着北京人并没有出现补碘过量问题。不过，孕妇碘营养状况连续5年呈下滑趋势，已接近适宜水平的下限。 无特殊医嘱应坚持食碘盐 北京市卫生计生委公布的最新监测结果显示，全市人群中，8-10岁学生、育龄妇女、成年男性尿碘中位数分别为174.2微克/升、165.7微克/升、173.0微克/升。 按照世界卫生组织推荐的标准，儿童及成人人群尿碘中位数处于100-199微克／升为碘营养适宜。监测结果表明，北京
发布时间：2014-05-20 08:54
智云达实验人员在皮蛋溶液中加入检测试剂进行铅含量测试。 实验人员把5种皮蛋溶液呈现出来的颜色，与比色卡对比，接近0.2mg/kg的铅含量。 天气渐渐热起来了，皮蛋是人们餐桌上常见的凉菜。不过近期食品频频曝出重金属污染，让很多消费者有些担心，这爱吃的皮蛋会不会铅含量超标呢，市场上标无铅工艺的皮蛋真的可信吗？ 记者近日为此从超市、菜市场、批发市场选购了来自不同产地的皮蛋，既有品牌盒装的，也有散装的。市场商户和超市销售者都称，现在这些皮蛋都是无铅的，不用担心。而记者也注意到，不少知名品牌的皮蛋，
发布时间：2014-05-20 08:51
超级食物能防癌？癌症是人为引起的？关于癌症，各种说法众说纷纭，人们心中也是疑团不断。近日，英国《每日快报》特别刊文，帮助大众走出癌症认识的常见误区 误传1：癌症是一种人为的现代病。癌症并不是到近代或现代才出现，自从人类诞生，癌症就存在了。只不过近年来，人们越来越重视它，医生也能做出更准确的诊断。 误传2：癌症是由生活方式引起的。生活方式的确会对患癌风险产生巨大影响，以吸烟为例，它占英国所有癌症死亡病例中的1/4。但是，癌症最大的风险因素是老龄化，年龄越大，就越有可能患上这种疾病。
发布时间：2014-05-15 09:24
现代OL长期面对电脑，不仅危害身体健康，连皮肤也受到了很大伤害。不想让电脑辐射继续危害自己的健康和皮肤，除了要缩短每日和电脑亲密接触的时间外，还要在饮食上多加注意。怎么吃才能有效抗击辐射呢? 【茶多酚】 绿茶中的茶多酚，不仅有抗癌和清除体内自由基的效果，还可以吸附和捕捉放射性物质并与其结合后排出体外。科学家发现，有喝茶习惯的人，受到辐射损伤的程度会比较轻。 建议饭后半小时再喝茶，饭后即喝，儿茶素和单宁酸会遏制身体对刚刚摄入食物所含矿物质的吸收。 【茄红素】 受到辐射
发布时间：2014-05-15 09:07
据丹麦卫生和药品局公布的数据表明，至少13%的丹麦人患肥胖症，4%的人因摄入过多的饱和脂肪而早逝。为控制国民过多摄入高脂肪食品，2011年10月，丹麦政府开了征收脂肪税的先河。据丹麦政府估测，脂肪税可降低国民10%的饱和脂肪的摄入。 脂肪税主要针对奶制品、肉类、食用油等13种食品。根据政府规定，凡每100克食品中含超过2.3%饱和脂肪的都需要缴纳此税。例如，肥肉含量为10%~14%的牛肉，饱和脂肪含量为16%的奶酪、掼奶油、黄油、蛋糕等。其中，征税额最高的是250克装的黄油，提价15.2%，约为
发布时间：2014-05-14 10:44
专家提醒消费者注意阅读食品配料表和营养成分表 生活中，越来越多的人倾向于购买所谓的健康食品，如无糖食品、粗粮饼干、零脂肪乳酸饮料和非油炸食品等。这些食品真如厂家宣传的那般健康吗？ 不添加蔗糖就是无糖食品？ 【回应】不添加蔗糖不等于无糖食品，很可能添加其他糖 市场上很多糕点、饼干、酸奶等食品都在包装上写着不添加蔗糖。一些消费者认为，不添加蔗糖的食品就是无糖食品，更适合糖尿病人和肥胖人群食用。 北京大学第三医院营养生化研究室主任常翠青表示，无糖食品是在生产过程中不再
发布时间：2014-05-13 11:16
若接受临床营养治疗，慢病人群可以更好地控制病情，住院患者可以提高治疗疗效，缩短住院时间。但就是这样一个关键治疗手段，却并没有得到应有的重视。日前，北京协和医院营养部主任马方等业内人士表示，我国数以亿计的慢病患者的临床营养缺乏有效管理。 一半患者都有营养问题 中国临床营养联盟提供的数据显示，北京、上海等7所三甲综合医院4549例住院病人，有一半人在入院时、住院中和出院时都出现了营养不良性贫血，还有三成的人出现低蛋白血症。 很多疾病跟饮食相关性很大，而这些不是仅靠药物就能够调理的。马方表示
发布时间：2014-05-13 10:46
4月21日《食盐专营许可证管理办法》废除，再一次引发公众对食盐加碘的讨论，与此同时，也有不少网友质疑：甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位上升至第五位，主要原因是碘盐过量造成。补充碘盐与甲状腺癌高发真的有必然联系吗？已经患有甲状腺疾病的人群该如何吃盐？ 专业解读 危害内分泌系统的因素都会影响甲状腺 杨晓光介绍，碘摄入不足与过量都存在危害。在每日可耐受的最高剂量（UL）以下都是安全的，超过这个剂量不一定马上发生疾病，但是对健康不良作用的风险增加。碘摄入过量容易导致甲状腺功能减退、肿
发布时间：2014-05-13 09:55
预防传染病，不得不提高我们人体的抵抗力，也就是日常所说的免疫力。免疫力就像是保家卫国的士兵，有了强壮的士兵才能有效的杀灭入侵人体的各种细菌和病毒，保卫身体的健康。哪些因素影响人体的免疫力呢？除了要养成良好的卫生习惯、注意休息、保证睡眠、心理平衡，还有一个重要的因素就是要合理膳食，保持均衡营养。 营养与人体免疫力的关系是非常密切的，蛋白质、维生素A、维生素C、锌、铁等营养素是构成人体免疫体系不可缺少的营养素，他们在保卫人体免受疾病侵害方面各显神通，因此，我们在日常饮食中要注意： 一、
发布时间：2014-05-09 13:20
据路透社5月7日报道，当日，研究人员在模拟本世纪中期可能出现的条件进行试验后称，大气中二氧化碳（CO2）的增加可能会影响世界上最重要的粮食作物的营养成分。 科学家按照他们估计的2050年前后地球上CO2浓度为550ppm的条件，在户外农田里种植了小麦、稻米、大豆和紫花豌豆，结果发现这些农作物中两个重要的营养成分锌和铁的含量都降低了。 他们在日本、澳大利亚和美国的七个地区种植了六类谷物和豆科植物的40个不同品种，包括玉米和高粱。 该项目研究人员之一、伊利诺伊大学生物学教授安德鲁利基说：
发布时间：2014-05-09 13:13
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