南方日报讯 （记者/李秀婷 通讯员/粤康信）本周是全国第21个肿瘤宣传周，今年的主题是“抗击癌症、从了解开始”。笔者从广东省疾病预防控制中心了解到，近年来癌症的发病率和死亡率呈逐年上升趋势。但专家介绍，只要采取积极主动的个体预防干预措施，至少1/3的肿瘤可以预防。

    省疾控中心慢性非传染性疾病预防控制所副所长孟瑞琳介绍，据广东省肿瘤监测数据显示，近年来癌症的发病率和死亡率呈逐年上升趋势。与之不对称的是，市民对癌症防控尚缺乏足够和科学的认识。

    她呼吁，市民要加强对癌症防控知识的了解，采取科学的手段及早防控癌症的发生进展。她表示，只要市民能够建立对癌症危险因素的正确认识，并采取积极主动的个体预防干预措施，至少1/3的肿瘤是可以预防的。另外，癌症防控的重要一环是要做好早期筛查，对很多肿瘤患者来说，早期发现和及早治疗，完全可以提高疗效和生存率。

    孟瑞琳介绍，目前我省共有广州、深圳、中山、四会和江门城区等5个肿瘤登记地区。根据我省肿瘤登记地区户籍居民最新监测数据显示，肺癌是我省肿瘤登记地区户籍人口的首位恶性肿瘤死亡原因，每发生4个恶性肿瘤死亡，就有1个是死于肺癌。

    男性最常见的恶性肿瘤为肺癌，发病率约为60/10万，男性新发肺癌占男性全部新发肿瘤数的22%。这即意味着，每5个被诊断患恶性肿瘤的男性居民，就有1个是患肺癌。无论是男性还是女性，肺癌均是癌症死亡数中最高的癌种。

    孟瑞琳强调，吸烟是导致肺癌的最大危险因素，据世界卫生组织统计，烟草使用导致了全球大约70%的肺癌死亡。

    另外，对一些需要经常暴露于无机砷、石棉、铬等致癌化合物的职业人员，要尽量采取有效的劳动防护措施，避免或减少致癌化合物的接触。

    最新监测数据显示，乳腺癌是我省女性最常见的恶性肿瘤，发病率约为49/10万，也就是说，在我省肿瘤登记地区，女性每10万人就约有49人被诊断为乳腺癌。

    女性新发乳腺癌占女性全部新发肿瘤数的20%，即每有5个被诊断患恶性肿瘤的女性居民，就有1个是得了乳腺癌。

    专家提醒，女性预防乳腺癌，重在加强对乳腺癌防治的了解，学会乳房的自我检查，发现乳腺有肿块要及早就诊。同时，要养成良好的饮食和生活习惯，调整好生活节奏，保持心情舒畅。