辅酶Q10还是一种强效抗氧化剂,为此,伊朗Kashan医学院的科学家对辅酶Q10的健康功效进行了研究,并将研究结果发表在了欧洲营养杂志上。
在这项随机双盲安慰剂对照试验中,研究者征集了60名40-85岁的代谢综合症患者,将其随机分成两组,一组服用辅酶Q10,一组服用安慰剂,试验为期8周。代谢综合症患者往往有肥胖、高血压、葡萄糖和胰岛素代谢紊乱等症状,还会增加2型糖尿病和心血管疾病风险。
研究结果显示,辅酶Q10组志愿者的胰岛素水平、胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)、胰岛素分泌指数(HOMA-B)都得到了提升,谷胱甘肽水平出现了上升,丙二醛水平则出现了下降。丙二醛是一种羰基化合物,是评估氧化应激压力的生物指标。不过,和对照组相比,辅酶Q10组志愿者的空腹血糖水平、炎症生物指标胆固醇水平没有明显不同。
研究者总结,代谢综合症患者每天摄入辅酶Q10补充剂可以有效控制胰岛素水平,HOMA-IR,,HOMA-B和血清TAC浓度。