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维持健康血压有秒招,巧用富含硝酸盐果蔬提取物

2019-05-31 来源:121健康网
 近日,来自亚利桑那州立大学的研究者发表在《营养和代谢杂志》上的一项研究发现,Isagenix International LLC开发的一款名为AMPED Nox的膳食补充剂,可以增加血清中的一氧化氮含量,这有助于扩张血管,促进血液流动。

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近几年随着消费者对“氮泵”产品兴趣的增加,像甜菜根等富含硝酸的蔬菜受到了消费者更多的关注。据悉该产品中就含有专利甜菜根提取物(Beta vulgaris),芹菜茎和芹菜叶提取物,绿茶提取物、红葡萄提取物、白葡萄提取物、越橘提取物、西柚提取物、菠萝提取物、木瓜提取物、苹果提取物、杏子提取物、樱桃提取物、橙子提取物、胡萝卜提取物、西兰花提取物、卷心菜提取物、洋葱提取物、大蒜提取物、黑加仑提取物、芦笋提取物、番茄提取物、橄榄提取物和黄瓜提取物。据悉这款产品为富含硝酸盐液体补充剂,使用了天然甜味剂甜菊糖。

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试验过程中,研究者总共招募了45名18-40岁之间的志愿者,将其随机分成两组,一组每天分两次摄入2盎司的AMPED Nox补充剂,一组摄入李子汁,作为对照组。试验为期两周。

 

研究结果显示,和对照组相比,试验组受试者血清中的硝酸盐和亚夏酸盐水平增加了67%,舒张压则降低了9%。另一方面,两组受试者的FMD(血管舒张功能,用来测量血管的健康舒张能力)水平,睡眠质量和情绪状态都没有显著变化。

 

研究者表示,血压水平是血管类疾病和非血管类疾病的重要指标。对于血管类疾病的预测而言,血压比血液中的胆固醇水平更加有用。之前就有分析试验表明,低热量、低盐和素食饮食有助于降低血压,可分别将心脏收缩压和舒张压降低5-8 mmHg和2-4 mmHg。

 

而在文中的这项试验中,实验组受试者的舒张压降低了5 mmHg,可将低20%-30%的冠心病风险。研究者认为,相较于每天减少饮食的热量和盐分,摄入2盎司的AMPED Nox更加简单,因此可将该补充剂作为维持健康血压的有效手段。

 

来源:NUTRA ingredients-usa.com

编译:Kevin


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