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大蒜促进心血管健康的益处获得人类临床证实

2019-05-29 来源:121健康网
 波兰进行的一项为期3个月的人类对照研究显示,摄入大蒜提取物补充剂可改善心血管风险的生物标记物。该研究发表在《Biomedicine & pharmacotherapy》杂志上。

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研究参与者的年龄均在25岁至60岁之间,体重指数(BMI)大于25,且体重稳定,没有使用药物治疗高血压,也没有冠状动脉疾病史以及中风、充血性心力衰竭等问题。参与者被随机的分成两组,分别给予无嗅大蒜提取物胶囊(2%大蒜素400mg/天,早餐服用)或安慰剂,持续三个月。

 

研究人员在研究开始前和结束后,分析了参与者的身高、体重、血压和动脉僵硬度等,并对参与者的代谢参数进行了分析,包括血液胆固醇总量、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白以及甘油三酯等。最终共有88名参与者完成了研究。研究结果显示,使用三个月的大蒜提取物可抑制肥胖人群的慢性炎症,改善血管内皮标记物,这意味着大蒜补充剂可减低动脉硬度指数。

 

研究人员表示,缓解肥胖及其并发症首先要做的是改变生活方式。而大蒜至最知名的功能性食品之一,且是少数的几种含有烯丙基硫代化合物的植物之一。此前的研究结果已经证明了大蒜提取物对心血管疾病的益处,而本次的研究再次证明了这一益处。但是,本次的研究中选择了未受疾病或疾病状态影响的人群,这可能会影响研究结果。其对肥胖者人群的心血管健康作用,还需要更多研究的证实。

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