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卫计委发布“中国公民健康素养——基本知识与技能”

2016-01-10 来源:中国日报
  
  三、基本技能
  
  55.关注健康信息,能够获取、理解、甄别、应用健康信息。
  
  56.能看懂食品、药品、保健品的标签和说明书。
  
  57.会识别常见的危险标识,如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等,远离危险物。
  
  58.会测量脉搏和腋下体温。
  
  59.会正确使用安全套,减少感染艾滋病、性病的危险,防止意外怀孕。
  
  60.妥善存放和正确使用农药等有毒物品,谨防儿童接触。
  
  61.寻求紧急医疗救助时拨打120,寻求健康咨询服务时拨打12320。
  
  62.发生创伤出血量较多时,应当立即止血、包扎;对怀疑骨折的伤员不要轻易搬动。
  
  63.遇到呼吸、心跳骤停的伤病员,会进行心肺复苏。
  
  64.抢救触电者时,要首先切断电源,不要直接接触触电者。
  
  65.发生火灾时,用湿毛巾捂住口鼻、低姿逃生;拨打火警电话119。
  
  66.发生地震时,选择正确避震方式,震后立即开展自救互救。
  
  发现病死禽畜要报告,不加工、不食用病死禽畜,不食用野生动物。关爱老年人,预防老年人跌倒,识别老年期痴呆。选择安全、高效的避孕措施,减少人工流产。成年人每日应当进行6~10千步当量的身体活动。

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