不是媒体的披露，恐怕许多人尤其家庭主妇们，始终会深陷进口牛奶保质期长就是品质优越的误区里。只有剖析其中原因和心理，才能帮助揭开“洋牛奶”的神秘面纱，从而回归营养保健的正途。

　　

　　一是迷信心理。迷恋名牌、崇洋媚外，国外的月亮比国内圆，这是长期以来许多人的消费心理，这种消费观念下，势必让包括“洋牛奶”在内的洋品牌迷惑了双眼，认为进口的、品牌的、贵的就一定是好的，从而盲目推崇“洋牛奶”，拒绝国产奶，却不知在这种“外来和尚好念经”的消费“盲视”中，也跌入了营养健康的盲区，亏了身体又亏钱。

　　

　　二是懒人思维。如一些上班族所言，正是看中了“洋牛奶”保质期长达一年的“优点”，才放心大胆一次性购进许多“洋牛奶”。

　　

　　三是科盲误区。许多人只听说牛奶营养价值很高，含有丰富的蛋白质和钙元素等，却不知如何正确饮用牛奶；也不知所有的加工、储藏食品，其营养成分相比“原生态”食材，都可能有所变化；更不知“洋牛奶”存在新鲜度的短板，其长达一年的保质期，是因为不得不采用超高温杀菌的加工生产技术，但这是以牺牲牛奶品质为代价的，在瞬间杀菌的同时，也会损失维生素C、B、可溶性钙等有益营养元素，而随着保质期的延长，氨基酸消失、蛋白变性、口味下降等现象也愈加明显，严重破坏牛奶营养，以至于喝牛奶失去了原先的意义。

　　

　　因而，破除迷信、媚洋的消费心理，正视“世界上90%的国家的90%的牛奶都是低温奶，就是为了保证牛奶的营养不被破坏。”“目前市场上大部分进口牛奶都是只针对中国市场销售”的现实，克服懒人心态，普及健康饮食常识，多进补使用新鲜食材，减少加工储藏食品使用，培养健康生活方式，远离健康养生误区，才是理性、健康消费和保健养生的正确之道。