人造反式脂肪酸是全球公认的健康“杀手”,是心脑血管疾病的罪魁祸首。在美国宣布在食品中禁止使用人造反式脂肪酸后,因我国在食品中不禁止使用反式脂肪酸,否则对现代食品加工业将是一个沉重的打击,在此情况下,专家们纷纷站了出来,使尽浑身的解数,极力为这一食品中百分之百的垃圾进行辩护。为垃圾进行辩护的专家可信吗?
专家们辩解的招数有如下:一是把反式脂肪酸与人们已经熟知的饱和脂肪相混淆,指出饱和脂肪的危害不亚于反式脂肪酸。殊不知,饱和脂肪是人体中的脂肪之一,也是人体需要的营养素之一,而人造反式脂肪酸则不是,是人体不能利用的垃圾。二是混淆天然与人造反式脂肪酸的区别,将对人体健康有益的天然反式脂肪与人造的垃圾混为一谈,扰乱视听。三是将人造反式脂肪酸说成是不饱和脂肪酸的一种,弱化人造反式脂肪酸的危害。14日,又见到有专家再次出台为人造反式脂肪酸辩护,这次辩护又有了新的说词,辩词如下:
“此次美国出台“限反式脂肪”令,但植物油的氢化工艺大大改进了。氢化植物油是由普通植物油在一定的温度和压力下加入氢催化而成,如果氢化过程不完全的话,则会产生大量对人体有害的反式脂肪,而现在改进后的工艺可以使植物油完全氢化,得到比普通植物油更加优质的食用油。”
看完上面的辩解,你是不是有这样感觉,随着科技的进步、工艺的改进,植物油可以完全氢化了,得到的是优质的食用油了。我想这应该是这位农大食品学院教授的愿望,据我所知,人类还无法让植物油完全氢化,氢化植物油中还不能没有人造反式脂肪酸。如果这位专家能让氢化油中不含反式脂肪酸的话,请拿出数据来说话,告诉美国老师,我比你们牛!再者说饱和脂肪酸因为每个碳原子中的4个键,2个键用于碳碳相连,另外2个键各连接一个氢原子,在碳链中氢原子处于饱和状态,故此称为饱和脂肪酸,脂肪酸碳链中因缺少氢原子才被称为不饱和脂肪酸,植物油中的不饱和脂肪酸经过氢化处理后,如果能够完全氢化,就会得到百分之百的饱和脂肪,人造的饱和脂肪能说是“比植物油更加优质的食用油”吗?我告诉这位专家,想吃这样的优质食用油,多吃点动物脂肪就可以解决,不用费事儿搞什么氢化了。
最后,还要对这位专家的一句话进行一下更正,专家说:“中国人的日常饮食主要是以米饭等为主,日常摄入的反式脂肪是远远低于美国人的摄入量。目前,即使一些油炸食品和快餐,也已经不再使用含反式脂肪的油了。”请问专家,我国什么时候炸油饼、炸鸡腿用过含反式脂肪的油了?如果有,请专家揭秘,超市里哪种植物油含有反式脂肪酸。
植物油在高温状态下也会发生氢化反应,反复使用的油炸用油会变稠,就会产生反式脂肪。故此油炸食品中就可能含有反式脂肪。
近期的现象让人不解,对人体健康有百害无一利的反式脂肪应该是食品中百分之百的垃圾,可是,多位专家甚至大牌专家纷纷为垃圾辩护,如果哪一位专家说人造反式脂肪酸不是垃圾,请说出来人造反式脂肪酸对人体健康的好处来。如果说不出来,为什么要为垃圾进行辩护呢?