随着高考改革，人们“一考定终生”的想法正在潜移默化的改变，但是高考无疑是所有考生的人生重要转折点，父辈们无不对子女都寄托了期望。近期，网络上却对高考前进补的话题津津乐道，当然有人认同，有人反对。但有一些对保健食品口诛笔伐的现象，是不正确甚至可笑的。

　　

　　高考让保健食品又一次成为众人关注点。目前保健食品的市场状况确实让人们有对其产生偏见的原因。一些不规范的企业、不合理的销售形式、不恰当的宣传方式将市场搅和得乌烟瘴气，导致消费者投诉率高，信任度低等状况的存在。其实，健康产业被认为是朝阳产业，保健食品作为健康产业的一员也有其发展的巨大空间，人们的高关注度也是证明强大的发展潜力的一个佐证，只是市场需要规范。对于保健食品这一概念本身来说，的确是具备其安全性和功能性等特征的。

　　

　　再来说高考前期进补保健食品。高考前期，考生大脑都处于高度运转状态，合理的进补正规的保健食品，让身体处于最佳状态，无论对高考还是对人本身来讲绝对是有益无害的。然而，要选择适合自己的保健食品，需要十分注意。这里小编总结几点：

　　

　　第一，要到正规商店购买切勿贪图便宜到街头摊贩处购买，也不要到那些降价大促销，价格低的连自己都难以置信的商店购买，以免买到掺假甚至假冒的产品，这样就得不偿失了。

　　

　　第二，要认准保健食品的蓝帽子标记，在产品外包装的主要展示版面的左上方有明显清晰的保健食品蓝帽子标识。蓝帽产品是由国家食品药品监督管理局批准的保健食品标志。

　　

　　第三，不要依赖广告宣传购买。要挑选适合的保健食品，例如对于考生来说，辅助改善记忆功能、缓解视疲劳功能、改善睡眠功能、增强免疫力等相关功能的保健食品是可供选择的，再结合自己的健康状况进行购买。挑选时要看清楚保健食品外包装上标识的适宜人群。

　　

　　最后，要走出一个误区，就是清楚的区分保健食品与药品的差别，保健食品的本质是食品，并不能治病，更没有神奇功效。不要被一些夸张宣传所诱导。