“昨天晚上一不留神，她又把被子给踢掉了。”在浙江省中医院的小儿推拿门诊，洋洋妈妈抱着3岁多的女儿显得无奈又心疼。

　　这几天，她眼看着孩子扎针、喝药，在医院来回折腾好几趟，本来肉嘟嘟的小脸都有些消瘦了，心里真是说不出的难受。后来，她在朋友圈看到有人说给孩子做小儿推拿就能赶走发烧、感冒，操作简单，而且疗效也好，就赶紧带洋洋来试了试。

　　秋冬交替季节，天气忽冷忽热，感冒咳嗽的小朋友越来越多，不少家长都和洋洋妈妈一样选择去做小儿推拿。前几天，浙江在线记者在浙江省中医院小儿推拿门诊待了两个多小时，就一连碰到了5、6位这样的小朋友。

　　小儿推拿有强身健体之疗效

　　但并无包治百病之神功

  浙江省中医院推拿科主治医师、小儿推拿团队的负责人陈薇医师告诉记者，这两天门诊一直被排得满满当当，一天最多的时候门诊量达到40多人。

　　“小儿推拿对于风寒感冒、发烧、食积这些常见病确实是有治疗作用的。”陈薇医师告诉记者，它的功效可以和中药来类比，二者都是方法，也都需要辨证治疗、对症下药。

　　不同的病症对应不同的推拿手法，而且小儿推拿也有派别之分，不同的推拿流派手法各有差异，因此推拿治疗最好还是要在专业医生的指导下进行。一般来说，小儿推拿治疗频率是一日一次，急性病3～5天一个疗程，慢性病7～10天一个疗程。

　　但需要提醒的是，小儿推拿虽然治疗范围很广，有强身健体的预防效果，但是如果把它当成包治百病的神功，可就要吃苦头了。

　　陈薇医师告诉记者，虽然很多小毛病单靠推拿有很好的治疗效果，但如果情况严重了，就一定要及时去医院，听从专业医生的指导，不然就有可能延误治疗。

　　6岁的昊昊是陈薇医师这里的常客，因为感冒咳嗽和食积，这两个月一直在这里做小儿推拿。“一开始的他还哭闹得不行，现在已经相当配合了。”陈薇医师边说边在他的小肚子上推按起来，惹得昊昊咯咯发笑。

　　陈薇医师手法熟练，推拿起来频率很快，她说现在做的这些手法主要是用来治疗食积的，需要在孩子胸口剑突和肚脐的中点，也就是中脘穴的位置按揉50到100次，配合另外几个穴位，就能起到很好的健脾胃的功效。

　　如果家长们感兴趣，很多小儿推拿手法都是可以学习的。最关键的就是选穴要准，辨证要对，而且手法操作要到位。

　　“很多家长推拿的时候容易没有耐心，往往刚推几下就觉得手酸厌烦了。”陈薇医师说，小儿推拿入门是容易的，重要的是后面的练习，力道的把握很重要，小孩子细皮嫩肉的，怎么做到“不下手太重”又“推拿到位”，这很有讲究。

　　一般来说，在推拿之前，她会先用滑石粉或是润滑油“打个底”，起到一定程度的润滑作用。

　　风寒感冒、肚子食积这样推

　　简单的手法其实你也可以学起来

　　陈薇医师告诉记者，针对几种小儿常见病有几招是非常实用和易学的，而且在家就能做。今天，我们先来简单介绍两种常见病的推拿手法，想学习的妈妈们赶紧来看看。

　　风寒感冒：记住“四大手法”

　　开天门。天门，也叫攒竹，或是天庭，也就是两眉中点到前发际的那条直线，用两手拇指沿着这条直线交替推100次就可以了。

　　推坎宫。这也是在眉眼位置做文章，从眉心到两侧眉稍所成的横线就叫坎宫。具体推法为：用两拇指指腹从眉心向两侧眉梢分向快速推动100次。

　　揉太阳。两眉后凹陷处为太阳穴，可用两拇指或中指指尖在眉后凹陷处揉动100次。

　　揉耳后高骨。这种手法是用两个拇指或两个中指指尖在耳后乳突（隆起的高骨）下方的凹陷处按揉50次。

　　肚子食积：在背部和小肚子上做文章

　　揉中脘。中脘穴在剑突与肚脐连线的中点。用手指或者掌根放在中脘穴上，呈顺时针顺时针按揉50~100次就可以了。

　　捏脊。沿着脊椎从下往上轻轻捏起至大中穴，重复3次。第三次要注意三捏一提，捏三次，往上提拉一次。

　　看着是不是还挺简单的，你学会了吗？