浙江绿城心血管病医院心内科钟诚主任也告诉浙江在线记者,短短几天,医院也已经接诊了多例因为心绞痛、心悸、胸闷来就诊的,年龄大多为30-45岁,以男性居多,年轻患者是平时就诊的2倍。
世界杯因为地域关系与我们有11个小时的时差,接连不断的悲剧在提醒我们:还将持续一个月的饕餮盛宴,我们要在激情中健康看球,掌握“熬夜密码”,千万别让世界杯变成“世界悲”。
浙江绿城心血管病医院心内科钟诚主任
猝死、中风盯住了“体力透支”的中青年
从各地相关数据显示,猝死频频发生在中青年人群当中,中青年自侍体力和精力都不错,平时也没有高血压等基础性疾病,为什么接连发病甚至造成死亡呢?
钟主任说,球迷往往会被赛场的气氛感染,变得异常亢奋,而人体长时间地处于亢奋状态,对于原本体质不好的人来说,很容易诱发心绞痛、心肌梗塞等疾病。不仅仅是体能透支,心理紧张等因素也会造成猝死。
人的肌体对心脏的使用率仅为15%,但当处于极度兴奋状态下,其心脏的使用率会突然飙升到85%乃至更高,如果没有强壮的心脏作支援,在极度亢奋状态下,悲剧将很容易发生。
现在的年轻人平时工作生活压力大,抽烟、喝酒,少有运动,看着身体健康,其实体力已经透支,在世界杯看球期间,连续熬夜,睡眠时间短。有的人为了不影响工作,白天超常上班,疲劳持续增长积累,到了一定时候就会爆棚,随即出现心绞痛、心肌梗死等病状。
胸闷胸痛不可硬扛,切勿错过黄金急救时间
熬夜看电视本身就会使神经系统长时间兴奋,同时也是血压升高、心脑血管发病的重要因素。而且球迷往往会为保持清醒,喝大量浓茶、咖啡,有时还会抽烟。茶和咖啡也都是“伤心”的食物,会使血管收缩、血压升高,诱发心血管病。而吸烟,对心血管的危害远远高于对肺的危害,其导致心脑血管疾病的几率比肺癌更大。再加上随赛情起伏的情绪变化,都会导致全身的血液循环系统发生相当大的变化,影响到心脏的传导系统,从而诱发和加重心律失常。
钟主任提醒说,看球时感觉到胸闷、胸痛、心悸,超过15分钟症状不能缓解时要引起重视,可以服用救心丸、保心丸等缓解症状,如果3-5分钟不能缓解症状的,要马上拨打120就医,切勿错过黄金就诊时间。如果本身就有冠心病、高血压等慢性病,要小心了!过于兴奋对这些老病号们来说有诱发急性心脑血管事件的危险,表现有心律失常、心脏停跳、急性冠脉综合征等,严重时甚至会引发猝死。