11月14日是联合国糖尿病日，为了让更多的民众了解糖尿病，认识健康的生活方式对于预防和治疗糖尿病的重要作用，浙江省医学会内分泌学分会于当天上午8点开展“关注糖尿病，医护快闪行动”的大型医护人员环西湖义行宣传活动。

　　四名医护人员打扮成《白蛇传》中的人物造型，吸引不少游客驻足，共同关注糖尿病

　　活动以六公园圣塘关亭为起点，环西湖一周设置了数个快闪点，每个快闪点放有联合国糖尿病日标志——蓝环和一些宣传海报。

　　活动中，医务人员不仅向市民宣传糖尿病知识，发放糖尿病相关资料，征集签名，还赠送相约健康系列丛书《关注身体的危险信号——健康追踪50例》书籍一本。

　　浙江省医学会内分泌学分会候任主任委员谷卫介绍，今年是国际糖尿病联盟在未来三年糖尿病系列活动的延续之年，因此本次活动延续“健康生活与糖尿病”的主题开展，在杭的8家省级医院、3家杭州市级医院和解放军117医院的300多名医务人员用义行、快闪的方式向市民宣传糖尿病相关知识，传递科学健康的生活理念。

　　大胖子不减肥，当心被糖尿病盯上！

　　胖纸们似乎又躺枪了！肥胖远离颜值党，不仅和高血压、高血脂是“好朋友”，就连肥胖和糖尿病的关系也是密切得很——“糖胖病”就是由糖尿病和肥胖两个名词所组成。

　　别以为糖胖病只是肥胖加上糖尿病这么简单！肥胖与糖尿病会相互影响和作用，造成各种糖尿病并发症的增加，给患者带来加倍的危害——血糖、血压更难以控制，增加心脑血管疾病的发生风险。

　　研究表明，我国2型糖尿病(即成人发病型糖尿病)患者中超重和肥胖的比例已经高达60%，而2型糖尿病占糖尿病患者总数的90%以上。

　　对于预防糖尿病的这些误区，你可能也有！

　　一同参加活动的浙大二院内分泌科单鹏飞医生总结了对预防糖尿病常见的两大误区：

　　1.没有典型症状，就没有糖尿病？

　　糖尿病的典型症状为“三多一少”——喝水多，小便多，吃得多，体重下降。但2型糖尿病中有80%的的患者症状是不典型的，这也是为什么有一半糖尿病患者不知道自己患病。

　　2.没有家族史，就没有糖尿病？

　　要注意，虽然遗传也作为罹患糖尿病的因素之一，但2型糖尿病受后天环境影响相当大，特别是不健康的饮食、缺乏运动以及超重。

　　【健康网小百科】

　　联合国糖尿病日的由来？

　　11月14日是加拿大科学家班廷的生日，他于1921年发现了胰岛素，并因此获得了诺贝尔医学奖。所以联合国和国际糖尿病联盟(IDF)在1991年将这一天设立为联合国糖尿病日，并由世界卫生组织和国际糖尿病联盟共同发起，目的在于引起全球对糖尿病的警觉和醒悟，加强糖尿病的宣传教育、防治和监测。

　　糖尿病的类型介绍

　　1型糖尿病：此类型并不常见，不过它还是保持每年增长3%左右，特别是孩子。每年大约有86000个儿童患1型糖尿病，而且儿童1型糖尿病患者的预期寿命非常短。

　　2型糖尿病：原名叫成人发病型糖尿病，多在35～40岁之后发病，占糖尿病患者90%以上，而健康的生活方式对于预防和治疗2型糖尿病十分重要。

　　为什么现在得糖尿病的人越来越多？

　　1.人口的老龄化。糖尿病的发病率随着年龄的增加而增高；

　　2.压力大，锻炼少。工业化、城镇化、市场化、国际化进程中，工作、学习、升学、就业、晋升等竞争激烈，普遍压力增大、精神紧张，而良好的生活习惯、健康的生活方式有利于预防、延缓糖尿病；

　　3.吃得多，吃得好。随着生活水平提高，汽车成了代步工具，电脑、ipad等电子产品也让许多人久坐不动，食物也“吃得多，吃得好”了，肥胖的增多又带来了患糖尿病风险；