从20岁刚出头来到塘栖办起诊所，八十载韶光，沈老把自己的一生都奉献在了看病救人上，他在诊间看病的身影，也早已成为了许多塘栖人生活和记忆的一部分。

　　如今，每天老人家吃过早饭，都会在自家一楼的小院里坐一会儿，活动下筋骨。100岁，他依然精神矍铄，思维清晰，一口牙也没有修补过。女儿说，爸爸现在还会跟大家一起啃甘蔗，最喜欢吃的就是红烧肉。

　　谈及自己的长寿之道，沈老是这么说的：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱。而尽终其天年，度百岁乃去。

　　饮食有节，作息有律。爱吃红烧肉，是认识沈老的人都知道的。但是，沈老也从来不多吃，一日三餐，定时定量，从不暴饮暴食。几十年来，早餐就是一碗热腾腾的粥，再配一个白煮蛋。白天接待完求诊的病人，沈老都会起身到户外走走，甩动甩动手脚。几十年来，一直坚持定时入睡，鸡鸣即起，不睡懒觉。

　　有喜有好，淡泊名利。沈老有一个爱好，就是爱看武侠小说，金庸的那些名著他基本上都看过。看报纸，关心国计民生，是他每天都必须要做的事。现在，他得了眼疾，视力有些下降，他就让家人给他念报纸上的新闻。功名利禄，他从不追求，每每儿孙们想为他做寿，大操大办一次，都被他婉言谢绝。

　　不妄劳作，乐善好施。沈老一心以悬壶之术治病救人。在求诊者中，有很大一部分是疮疡病人，他们局部皮肤肌肉溃疡，创口流着脓液血水，散发着一股腐烂的臭味，沈老从无丝毫嫌弃，总是细心诊查、清创、敷药、包扎。

　　有些病人家庭困难，付不出药费，沈老在诊疗后，常常会给他们一些路费。每每上街遇到一些患疮疡的流浪汉，沈老都会主动邀进诊所，免费给予治疗，再送上一包药物，然后送出门去。

　　“闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒”，大概是沈老一生最好的写照。