家住瓶窑的王大姐今年48岁，一年多前小腿上长出一点点的黑斑，还很痒，特别是冬天的时候，痒得更厉害了。但王大姐到皮肤科看了好多次，始终不见好转，用点药舒服点，不用药就复发，小腿上全是疤痕，还发黑，使得夏天都不敢穿裙子，再热的天都穿着长裤。后来经朋友介绍，找到了外科副主任林勇强。

　　林主任检查后发现，王大姐的右小腿上确实有不少疤痕，疤痕周围皮肤明显发黑。林医师解释说，这种皮炎是静脉曲张引起的，叫淤积性皮炎，出现这种症状说明静脉曲张已经比较严重，黑点也是因色素沉淀引起的，出现黑点说明局部皮肤营养发生变化。如果不及时治疗，黑点就会发展为皮肤溃疡出血。

　　林主任为王大姐进行了微创手术。术后，王大姐对疗效非常满意：“今年夏天我终于可以穿上裙子了。”

　　林主任介绍说，下肢大隐静脉曲张是一种常见病，轻症患者可通过穿特制的弹力袜来阻止病变静脉的扩张，促进血液通过深静脉深回流；重症患者只有手术才能去除病根。但传统手术创伤大，无异于“剥皮抽筋”。

　　目前，余杭三院已成功开展微小点状切口、激光、泡沫硬化剂等多种微创技术。为达到最佳的治疗效果，医院会根据患者静脉曲张的程度，研究制定个性化方案，采取多种技术联合治疗，微创美观。目前，医院已成功开展静脉曲张微创手术近400例，今年开展50余例，疗效显著。

　　那么，哪些人容易患上“蚯蚓腿”？林主任说，久站久坐都会导致下肢静脉血液瘀滞，从事这类工作的人都是静脉曲张的高危人群，如教师、医生、售货员、办公室文员等。而孕妇因为胎儿压迫、腹压增高导致静脉压力增高，也会出现静脉曲张。有静脉血栓病史或静脉曲张家族史也是静脉曲张的高危因素。肥胖、使用激素类药物、手术及长途旅行也是导致静脉曲张的原因。

　　静脉曲张进展相对缓慢，很多患者都是步入中老年后，腿上的迂曲团块会越来越明显。

　　日常生活中如何预防下肢静脉曲张？林主任给出以下几点建议：

　　一是每1小时起身活动一下。久坐一族要注意经常变换体位，坐着的时候也可以勾勾脚、动动脚腕。

　　二是不要让腿部受到冷热刺激。腿部要避免冷刺激，以免血管收缩，增加血液回流负担，更不可用超过40摄氏度的高温水长时间泡脚泡腿，否则静脉扩张，会加重静脉血返流。

　　三是躺下将腿抬高。躺下后将腿抬高高过心脏，可促进静脉循环。

　　四是养成好的生活习惯，戒烟、戒酒，忌辛辣、刺激饮食。