来自大自然的阳光是对人体最好的滋养。据香港“东网”4月3日报道，美国西北大学研究人员在《公共科学图书馆期刊》(PLOS ONE)发表研究，指出想要瘦下来很简单，只要早起吸收一些早晨阳光就可以。

据报道，研究员对54名志愿者进行小型研究，发现最瘦的几位志愿受测者吃得不一定比其他人均衡，运动量也不一定比较多，他们只是吸收比较多早晨阳光。研究人员说，吸收的阳光愈早，身体质量指数愈低，吸收的阳光愈晚，身体质量指数愈高。