[导读]昨日，记者从中山市总工会获悉，早前该工会发起了一次大规模职工心理健康普查，并最终筛选出2000多份有效问卷。

昨日，记者从中山市总工会获悉，早前该工会发起了一次大规模职工心理健康普查，并最终筛选出2000多份有效问卷。在本次抽查职工样本中，有32.6%的人群存在心理困惑，并在最近两个月内因此出现过失眠，但其中仅8.9%（总样本的百分比）的人会考虑寻找专业心理机构协助。市总工会职工心理咨询服务中心心灵港湾的负责人表示，问卷反馈的信息暴露了职工心理服务领域中尚待提升的空间，这需要企业、职工家庭以及社会的广泛重视。

半数人将心理问题理解为精神病

根据问卷调查的结果显示，有三成多的人群表示有存在心理困惑，并在最近两个月内因此而出现失眠等情况。但让人担忧的是，超过半数的职工所在单位没有心理健康辅导服务，而清楚表示知道身边的心理服务机构的职工比重更是仅有15.5%。

而“不了解”或“有点了解”心理咨询服务的职工比重达66.2%，表示“担心别人知道自己寻求心理援助服务”的职工比重亦高达53.6%。

对此，心灵港湾的专业心理咨询师认为，一系列数据表明职工对于心理咨询的理解依然停留在“病态”阶段，认为心理问题等同于精神疾病。这样下去很容易形成讳疾忌医的逃避心理，使轻微的心理问题进一步放大。

事实上在面对婚姻情感、工作压力和人际关系等问题上出现较大困惑的时候，或在工作生活中感到持续的抑郁、焦虑等情绪不平衡的时候，寻求专业的心理咨询人士疏导情绪解决烦恼对家庭关系和日后生活非常重要。