心身疾病是压力病。现在患心身疾病的人越来越多,过去心身疾病的主要患者为中老年人,而现在青年人呈急剧上升趋势。中青年的心身疾病更确切地说是“心身亚健康”,也就是说机体没有明显病症,但总觉得人很不舒服,表现为焦虑、失眠、心悸等。
心理学界医学泰斗、浙江大学姜乾金教授,4月11日加盟了杭州京都医院,开出了“心身医学”特需门诊,将为您做包括心理测试、心理治疗、压力管理、家庭婚姻咨询等各种心理和精神疾病的诊治。但姜教授在接受本网记者采访时说,他的心理咨询和心理测试与别的普通心理门诊可大不一样。
姜教授从事心理压力的理论与实证研究多年,这次在他的“心身医学门诊”里,由他首创并研究多年的“心理压力系统模型”,以及心理压力系统评估、综合干预治疗技术,将应用于患者身上,使这门新兴学科的新成果造福病人。所以,到他这里看病,要提前预约,光压力测试就要至少半小时,压力评估和相关治疗更是要1-2小时不止。
姜教授说心身疾病或心身问题不能只是“头痛医头,脚痛医脚”,而是需要“心身”综合诊疗手段。现在许多重要疾病都与心理因素密切相关,例如皮肤病、心血管病、溃疡病、慢性疼痛,甚至癌症等等,不少病人在发病、发展、临床症状、治疗、康复过程中受各种心理社会因素的综合影响。譬如过敏,过去人们经常把皮肤病看作是单纯的生物因素引起的皮肤组织损伤性疾病,所以就诊时就拼命的寻找过敏源,感染因素等,其实不然,许多皮肤病例如湿疹、神经性皮炎等,固然过敏源是主要原因,但精神和心理因素是不容忽视的,而且致身体发病的影响是复杂的,需要综合评估和干预。
姜教授的心身医学门诊,将以心理门诊、心理测验室做依托,开展详细压力和心身健康调查研究和群体心身健康体检。
问及姜教授为何选择在京都医院开设这样的特需门诊,姜教授笑着跟记者说了“花盆”理论,他说自己一直从事学术研究,心身医学作为新兴交叉学科,就像未长成的新品种幼苗,未必非得种植在大花盆里,有时候也许种在小花盆里会更合适些。杭州京都医院灵活的体制管理更适合他把学问研究和实证诊治更好的结合起来。
人生,载不动太多的烦恼和忧愁。古医就十分强调“精神内伤,身必败亡”。过分强烈的情绪变动,也常是引起猝死的重要诱因。高血压病人突然暴怒,诱发中风,因脑出血而骤死并非少见。唯有内心坦然、泰然,才不会“心劳”。心不劳,神不疲,才能活得自然,活得轻松,活得舒心。
如你感觉精神压力大已造成了生活的困扰、或是关于婚姻、家庭、孩子教育等等的问题总是压在心底觉得喘不过气来,不妨去看看“心身医学”科,做一个详尽的“心理压力系统”测试,早干预,早受益,以免积怨久了,造成各种实体疾病。