徐鑫芬是浙江省妇保医院护理部主任、博士生导师，国家级母乳喂养咨询师，地地道道的母乳喂养权威专家。她的课有多受欢迎？现场用水泄不通来形容，毫不夸张。省妇保四楼孕妇讲堂，一百多个位子座无虚席，后面和两侧的过道上都挤满了人。

　　“来听课的人多，是个好事情啊！这说明大家对母乳喂养越来越关注!”徐主任说，科学早已证实，母乳喂养的孩子会更聪明，孩子成年后能更好地融入社会。

　　母乳喂养对婴儿和母体都有好处

　　徐鑫芬主任说，今年还有个特殊情况，单独二孩政策放开，首批获得准生证的妇女目前已陆续怀孕，现在就开始关心将来的哺乳问题。

　　 “母乳是婴儿最理想的食物，它含有丰富的糖、蛋白质及脂肪、乳糖等成分，有丰富微量营养素和免疫因子。”徐主任说，母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质，提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力，能保护婴儿少患病，其感染率、哮喘、过敏等免疫相关疾病，发病率均较人工喂养的孩子低，母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需，有利智力发展。另外，还可以降低孩子成年后患高血压、肥胖、糖尿病的风险。

　　宝宝6个月内纯母乳喂养期间，一般不用给其吃牛奶、开水等任何食物，除非有一些病理性指证。

　　另外，母乳喂养对母体也是非常有好处的。“可以促进子宫修复、体形恢复，降低乳腺癌和卵巢癌发病风险，预防骨质疏松，加深母子感情等。”徐鑫芬说。

　　职业压力，是导致母乳喂养率低的主因之一

　　调查显示，一直以来，我国纯母乳喂养率偏低，6个月内的纯母乳喂养率不足30%，远远低于欧美国家。而浙江省妇保医院保健科曾做过一个调查，住院期间纯母乳喂养率城市仅38%，乡村为61%。宝宝6个月大以后的母乳喂养率急剧下降：城市0.2%，郊区0.5%，乡村7.2%。

　　“中断母乳喂养的原因很多，如‘没奶水了’、‘奶头疼痛’、‘工作没时间喂奶’……其中，妈妈的工作压力是给宝宝断奶的主因之一。”徐鑫芬主任无奈地说。

　　蔡女士是杭城某房产公司的会计，说起自己的哺乳经历显得非常无奈。“产假休了3个月就来上班了，一开始还每天从公司到家里来回跑，给孩子喂奶。但时间久了觉得实在太麻烦了。”蔡女士说，公司距离家比较远，来回一趟要1个多小时，很辛苦。没办法，孩子半岁不到，就给她断奶了。”

　　另外，徐鑫芬主任认为，母乳知识的缺乏，也是造成我国母乳喂养率偏低的原因之一，没有充分认识母乳喂养的重要性。

　　“曾有一位某大学的年轻教授，其夫人在我们医院生下了一个千金，母乳喂养的原则是要在第一时间给宝宝喂奶，不允许添加任何代乳品，但这位教授非常不理解，认为会饿着宝宝，为此还给我们医务人员拍了桌子。”徐主任苦笑着说。

　　世界卫生组织以及中国《爱婴医院管理监督指南》都提倡，6个月前应尽量纯母乳喂养，6个月后合理适时添加辅食，哺乳可持续到两岁甚至以后。但事实上，由于一些客观的原因，担心职业发展前景和职场竞争压力，很多职业女性选择放弃母乳喂养。　　

　　母乳喂养是宝宝最安全的餐桌

　　“无论和动物奶汁相比，母乳无疑是最值得信赖的，因为妈妈们的饮食是可以控制的，奶牛的饮食并不是妈妈们能控制的。”徐主任这样形象地说：“一定要坚持母乳喂养。按照世界卫生组织的建议，母乳喂养最好坚持到2周岁甚至以上，对孩子有好处。

　　 也有一种情况说，孩子吃了自己的奶会经常发生拉稀的状况，是不是母乳不安全了？“遇到这种情况完全没必要担心，孩子出现这种情况是因为肠道内的乳糖酶缺乏，随着年龄的增长，会逐步适应的。”徐主任说。

　　随着宝宝长大，在坚持母乳喂养的同时，许多妈妈也在配方奶的使用上纠结。“许多妈妈发现自己的奶水很薄，担心营养不够。”徐鑫芬主任指出，母乳在早期确实是较薄的，特别是初乳，但是随着时间的推移，会慢慢变得浓稠起来，且婴儿的胃容量是有限的，如果配方奶吃得过多，会挤占母乳的食量。

　　“其实奶水的多少和泌乳素的分泌有很大关系。建议妈妈们要坚持夜间喂奶，因为和白天相比，夜间泌乳素的分泌是白天的好几倍。”徐主任说，新手妈妈们最重要的是要注意营养搭配，只要膳食搭配合理，奶水的营养是完全可以保证的，既不要过分摄入高蛋白的食物，也不要只吃素菜，多种食物搭配才是最佳的。

　　除了营养摄入，还可以在喂奶前用热毛巾在乳房上热敷，有利于奶水的通畅，特别是哺乳早期的时候，热敷以及正确的乳房按摩，都是有利于奶水的排出的。