果不其然，杨女士的宝宝4岁了，从出生起就尿床不停，如何避免孩子重蹈自己覆辙？

　　还有位叫小斌的小朋友，今年12岁，学习成绩好，也比较懂事，却有个不为人知的“小秘密”——从小爱尿床，直到现在，每天半夜都得被爸妈叫醒上趟厕所才能避免床单遭殃。

　　眼下小斌小学毕业就要去外地上寄宿式中学，他的父母真急了，这件事一“曝光”能不被人笑话吗？他们最怕影响儿子的自尊心和自信心，从而影响他的健康成长。

　　以上是浙江大学医学院附属儿童医院毛建华主任医师讲的两个真实的病例。所幸，杨女士的宝宝和小斌都得到了规范治疗，两位小患者经诊断均为抗利尿激素减少引起的遗尿症，治疗3天后便彻底跟“尿床”说再见。

　　“困扰了我几十年的问题，竟然就这样解决了，我的儿子真幸运。”杨女士感慨。而小斌也终于能过上寄宿学校的集体生活了。

　　“尿床”是孩子的错吗？

　　它很可能是遗传的！

　　像小斌这样的“尿床少年”，就属于5周岁以上夜间不能从睡眠中醒来而产生无意识排尿的“遗尿症”。它其实并不少见，自浙大儿院2013年成立遗尿诊疗中心以来，共收治2000名以上遗尿症患者。另据统计，遗尿症在人群中的发病率在12~13%，其中男性发病率更是高达16~18%！而随着天气转冷，孩子夜间尿量增加，“尿床”的问题似乎更令家长们头痛了。

　　遗尿症的成因比较复杂，可能跟遗传、生长发育迟缓、心理等各种因素相关。可以肯定的是，父母双方如果曾患有遗尿症，他们的孩子7成以上基本逃脱不了“尿床”的命运了。

　　不过毛建华医生将这些因素分成了四大类——膀胱收缩敏感(表现为尿尿次数增多)、抗利尿激素减少(表现为尿量增多)、控制排尿功能的神经中枢失控、夜间唤醒障碍。其中，因抗利尿激素减少而引起“尿床”的占了60%，因膀胱问题引起也占了约1/3。

　　预防遗尿，家长能做的有哪些？

　　首先要确保孩子入睡前最后一件事是上厕所

　　针对遗尿症，目前主要的治疗方法有药物治疗、遗尿报警器、膀胱训练和中医药治疗等。其中，治疗因抗利尿激素减少引起的遗尿症见效最快，经过规范治疗，90%的遗尿症患者都能恢复健康。

　　那么家长在家中如何预防孩子遗尿呢？毛建华医生的几点实用技能必须get一下：

　　1.确保孩子入睡前最后一件事是上厕所，排空膀胱中的尿液；

　　2.尝试改变孩子的喝水(饮料)习惯。鼓励孩子可以在白天大量饮水以帮助膀胱学会控制排尿需求，但睡前就应该减少饮水量，特别是碳酸饮料。

　　3.膀胱训练——尿尿到一半让孩子憋住，随后继续尿尿。是不是听上去有点不可思议？据说能训练膀胱肌肉功能哦！

　　4.如果怕孩子尿床，请尽量使用尿不湿，因为医生可以根据尿液量判断孩子是否为遗尿症及其病因。

　　毛建华提醒，如果家中有5岁以上的小儿，每周至少2次尿床，并且持续3周以上，建议前往遗尿门诊检查治疗。当然啦，如果孩子未满5周岁，像杨女士这样的家长却担心其有遗尿倾向，也可前往咨询。

　　【有需要的家长向下看】

　　为使更多“尿床少年”得到规范化治疗，浙江大学儿童医院将于11月21日(周六)上午8:30-10:00，在浙大儿院湖滨院区住院一部一楼举行专家义诊活动，资深专家毛建华主任医师、傅海东副主任医师、沈辉君副主任医师将参与免费义诊，有需要的家长可以带着孩子前往。