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坐着生蹲着生站着生 助产士教你花式生娃让分娩更顺

2017-07-25 来源:121健康网
 浙江在线-健康网5月4日讯(浙江在线记者 梁婧娴 通讯员 张颖颖)她们被誉为“希望的女神”,用一双手迎接新生命的到来;她们又自诩为“女汉子”,面对血腥淋漓的场面毫无畏惧。她们是助产士,“心有猛虎,细嗅蔷薇”,精心守望生命的花开。

  明天是第25个“国际助产士日”。在许多人眼里,助产士就是民间俗称的“接生婆”。然而,作为新时代的助产士,她们不再局限于传统的技能,而是推陈出新探索一种全新的助产模式——“蜂巢式”孕期保健模式。

所谓“蜂巢式”孕期保健,就是将产前自我护理、健康教育和社会心理支持融为一体,建立助产士与分娩家庭,以及各分娩家庭之间的联系,同时加强孕产妇家庭对孕期及分娩知识的掌握,从而使孕妇得到来自家庭及助产士的各方面持续性的支持,促进自然分娩的成功,提高对分娩的满意程度。

  历时近3个月,杭州市第一人民医院的助产士们为10位孕妈提供了从孕育到分娩的连续性支持,第一批团队的7个家庭已顺利诞下宝宝。

  臀位宝宝终“转正”

  新手妈妈不再愁

  29岁的的谷女士两天前刚刚诞下一个7斤1两的女宝,浓密的头发,大大的眼睛,柔软的肌肤,让人看着就好生欢喜。

  谷女士说,孕28周时她来医院检查,发现宝宝臀位,羊水偏少,心情就有点焦虑,正好遇到产科在招募“蜂巢”孕妈,于是,自己第一个填了报名表塞给了周临护士长,并且幸运地入选了。

  除了谷女士,团队里还有两位臀位的孕妈。在第一次团队活动结束后,周临护士长把她们3位臀位孕妈带进了待产室,亲手指导膝胸卧位来帮助胎儿调整胎位,经过指导,再加上孕妈回家后坚持练习,奇迹终于发生了,3位准妈妈的胎位全部转为正常。

  谷女士全家欣喜若狂,再次坚定自然分娩的信心。在整个产程中,谷女士的丈夫学以致用,忙而不乱,知道什么时候该说什么话来帮助自己的妻子顺利分娩。

  谷女士喜爱吃甜点,29周的时候体重已经增重13斤,周临护士长建议她严格按照孕后期食谱和饮食原则调整食物种类。结果,经过控制谷女士整个孕期才重了22斤。顺利生下宝宝后,谷女士说,自己从小娇生惯养的,再加上后期条件不好,怎么都没想到竟然可以自然分娩。如果不是助产士的帮助,自己根本没有一丁点信心。

  跟明星似的“养胎不养肉”

  换了N种姿势顺利生娃

  29岁的朱女士昨天刚刚诞下一位7斤9两的男宝,而整个孕期她才增重19斤。

  朱女士孕前体重是100斤左右,28周的时候重了21斤,参加“蜂巢”孕妈团队后,周临护士长跟据朱女士的体型和已增重情况,用日本孕期增重推荐标准来要求她,同时给予全面的饮食结构调整指导。周临说,日本的自然分娩率在全球是最高的,因此比较有参考价值。

  在周临的建议下,朱女士孕后期“管住嘴迈开腿”,体重反而减了2斤,但胎儿仍在8斤左右。

  从事婴幼儿教育工作的朱女士一直认为生孩子是件很容易的事情,但是进入产房的那一刻她却开始焦虑起来,因为孩子比较大,自己身材比较瘦弱,她怕自己不行,所以一进产房就紧紧拽住助产士袁莉的手。

  看到妻子疼痛难忍的样子,朱女士的丈夫产生了让妻子剖宫产的想法,产房外面,朱女士的母亲也是心急如焚,疲惫焦虑的情绪笼罩着全家人。这样的状态,对于本就困难重重的分娩之路来说,犹如雪上加霜。

  袁莉深知问题的严重性,除了努力稳定产妇的情绪,还要让她的家庭成员情绪平静。于是,袁莉间隔着算好时间拍照汇报孕妇的情况,让正面的情绪慢慢占回“上风”。直到晚上宫口终于开全了,夜班助产士雷霞鼓励朱女士怎么舒适怎么来。待产活动区、厕所都成了朱女士的“战场”,坐着、蹲着、跪着……经过近3个小时的努力,一个小生命顺利健康地诞生了。

  怎么舒服怎么生

  26~28周孕妇可报名

  记者了解到,杭州市第一人民医院产科“助产士门诊”已于2017年2月15日正式开诊,由产科周临护士长率领的助产士团队为首批10位孕妈提供群组式持续人性化个体化的服务。截至目前,“蜂巢”孕妈团第一期已分娩的7位妈妈都通过自然分娩的方式顺利晋级。

  “怎么舒服怎么生,总有一款适合你!”护士长周临说。作为“蜂巢”式孕育团队的创办者,周临时刻关心每位成员的状况,根据不同情况进行相应的保健教育和心理疏导,策划每一期群组活动,并且带领助产士们一起参与。

  “希望通过这样的方式,增强孕妈和助产士的相互信任,让她们在入院后不会因环境和周围人群的改变而产生焦虑情绪。”周临说,创建一种新的模式本质是传递自然分娩的理念,信念+信心+信任=幸福分娩。

  周临介绍说,助产士门诊将每期随机选取10名26~28周的孕妇及其家庭成员参与,每周开展1次活动,直至分娩结束。有兴趣的孕妈可以关注“杭州市一妇产科”微信公众号,留意上面有关门诊最新招募信息,符合条件的孕妇随时可能被纳入这个大家庭中。

责任编辑:王秀萍

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