洁肤水、精华乳、保湿霜……其实你只需要两瓶化妆品

　　浙江在线-健康网5月23日讯(浙江在线记者 尉洁婷 通讯员 徐思鹏) “这个女孩子大概20多岁，是参加了商家的免费试用活动，然后就满脸红肿、烧烫等不适，到我们医院一查，是化妆品接触性皮炎。”杭州市三医院皮肤科副主任医师刘苏俊告诉记者：5月以来，在杭州市三医院日均3500人次的门诊量中，因为化妆品引发的皮肤病患所占比例比较往期有不同程度的提高。

　　“试用”试成了“毁容妆”：三个地方的化妆品谨慎用

　　小李是个大学生，热爱美妆，平时无论看到什么品牌的化妆品有试装活动就挪不开腿，甚至连朋友圈的某些不明来源的化妆品她都照单全收。于是在一次“试用”后，她一不小心就试成了“毁容妆”。

　　杭州市三医院皮肤科副主任医师刘苏俊告诉记者，在化妆品引发的“毁容”事件中，美容院的、网上的、朋友圈的三无产品，往往是引发问题的“重灾区”。

另一张被“毁容”的脸

　　杭州市第三人民医院是浙江省化妆品不良反应监测哨点医院之一，针对这个现象，杭州市三医院增设了化妆品相关皮肤病专病门诊。“在化妆品引发的皮肤问题中，基本主要是接触性皮炎和激素依赖性皮炎。”

　　上面提到的小李就是接触性皮炎，这类皮炎是个“急性子”：不少人在用了几次，甚至一次之后就会引发红斑、肿胀、丘疹、水疱甚至大疱。

　　对于这类“可疑”的化妆品，刘苏俊医师提醒，可以先在耳后、上臂内侧等进行测试，如果48小时内没有出现相应的反应，那就是安全的。

　　除了“急性子”的接触性皮炎，“激素依赖性皮炎”属于“伪装好、难对付”的“大魔王”型：几天之或者连续几周的使用，让你的皮肤又白又嫩又细腻，那么你要特别小心停用后的肌肤状况——皮肤潮红肿胀、萎缩、变薄、毛细血管扩张、色素减退或色素沉着，干燥脱屑、酒渣样或痤疮样皮炎、毛囊炎等，这些和你“细腻红润有光泽”的皮肤形成鲜明反差的，可能预示着你被“激素依赖性皮炎”缠上了。

　　“这类皮肤病呈逐年上升的趋势，而且治疗比较麻烦。”刘苏俊医师介绍，对这种皮炎首先是停用一切激素外用制剂，同时结合保湿、抗炎抗过敏、抗感染的联合治疗方式，最重要的是要对患者进行心理疏导，让患者去掉对激素的心理依赖。

　　一般来说，急症期治疗5-7天可以见效，让皮肤不再红肿发炎，但由于治疗不可避免地会带来色素沉着，所以还需要3-6个月的时间进行后续的治疗，且在治疗期间要特别注意防晒和保湿。

　　桌上那么多瓶瓶罐罐，其实皮肤科医生说有这2瓶就够了

　　卸妆油、洗面奶、保湿水、按摩面霜、精华、按摩油、去角质泥、缩毛孔水、祛痘凝胶……如果男人能弄清女人化妆台上的瓶瓶罐罐，那他们也能猜透女人的心思了。

　　“但其实我们皮肤科医生只推荐保湿霜和防晒霜。”杭州市三医院皮肤科副主任医师刘苏俊表示，皮肤的基础护养这两瓶就够了，而且防晒霜也无需特别的卸妆产品，“按照日常步骤洗脸就可以了。”

　　对于如何选用化妆品，刘苏俊医生是这样回答的：

　　Q:如何确定自己的肤质选择化妆品？

　　A:了解自己的皮肤类型，选择与自身皮肤相适应的化妆品；选择不含铅和汞的化妆品，以防长期使用后引起慢性中毒；不使用存放时间过长的化妆品，以防止因化妆品中的营养物质氧化分解、使用过程中受到外界的污染、细菌或霉菌等微生物大量繁殖引起皮肤发炎、过敏；

　　最好固定使用一种品牌的产品，因为经常更换化妆品皮肤会不断地接触新的刺激，加速皮肤细胞的衰亡，导致皮肤老化及色素异常。

　　Q:怎么知道这个化妆品合不合格？

　　A:直接上国家食药监网站查询化妆品备案即可。

　　Q:如何正确认识祛斑(美白)类化妆品？

　　A:袪白(美白)类化妆品主要是通过抑制黑色素形成、干扰黑色素生成后的代谢途径，减少色斑形成发挥作用的。

　　袪白美白是个循序渐进的慢性过程，选择祛斑美白产品时，需要长期保养及防护，千万不能操之过急，不要相信“一天见效、三天美白”等虚假宣传。祛斑美白的同时应注意防晒。

　　Q:去了角质，就能让肌肤吸收养分？

　　A:在众多的美容节目及网红博主的推送中，反复出现频率最高的就是“去角质”。只有把脸上脏东西都洗掉，把角质都去除，后续保养品才能被吸收，才能发挥作用。

　　这不科学，过度清洁皮肤和去角质都会破坏天然的皮肤保护屏障，让皮肤变得脆弱敏感。这就好比大冬天把人的衣服一件一件剥掉，最后人着凉生病的结局可想而知。

　　Q:化妆品越贵越好？功效越多越好？

　　A:功效越多、价格越贵的护肤往往说明越复杂，化学成分就越多，并不一定就好，尤其是美白产品，一定要谨慎使用。

　　Q:抵抗夏季皮肤大冒油，一定要彻底清洁？

　　A:有些油性皮肤，到了夏季就冒油都是正常的，只要注意清洁，用些控油的护肤品，或是吸油纸擦拭就行，不需要过度清洁，或是用深度控油的产品，否则会让皮肤油脂越冒越多。