饮食自疗法
(1)绿豆100克、甘草15克，水煮熟，去渣，食豆饮汤，每日2次，每日1剂。
(2)猪腰子1只、食盐少许、骨碎补15克，水煮食肉饮汤，每日1剂。用于肾亏牙浮、牙隐痛，劳累后易发者。
(3)红糖适量，荞麦根一把，水煎，分数次服。用于治小儿牙痛。
(4)猪肉适量、水芹鲜根30克，水煎，分数次服。
外治自疗法
(1)云南白药粉加热水调成稀糊状，直接涂在龋洞和牙龈上即可。
(2)取六神丸数粒，置于龋洞中，咬紧即可止痛。
(3)切一片生姜咬在痛处，必要时重复使用，即可止痛。
(4)樟脑、冰片适量，共研成细末，放于牙痛处，患者吸气即可止痛。
(5)荔枝10颗，在其肉内填入少许食盐，用火煨干后研末，擦痛处。
(6)取陈醋120克、花椒30克，熬10分钟，待凉后含在口中3至5分钟吐出，可止牙痛。
自疗注意事项：注意口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯;发现蛀牙，及时治疗;睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物;宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜。
牙龈化脓需注意这些
油炸物、浓茶、咖啡都易生热，使牙龈肿痛持久不愈;辛辣活血香燥药助热生火，引发炎症，使人口干;酒类、膏粱厚味物易导致胃火上攻，牙床肿痛，齿摇动、脱;活血药如附子、桂枝、赤芍、红花等易使病人牙龈出血，均忌食用。
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