羊城晚报讯 记者陈学敏、实习生朱自雷、通讯员张苑宁报道：全省约有1360万人患高血压，18岁以上年轻人占20%！10月8日为全国第18个高血压防治日，广东省预防医学会、省疾病预防控制中心在江门市联合举办了健康用盐宣传活动。

　　根据当天公布的全省最新慢性病危险因素监测调查结果显示，18岁以上年轻人高血压患病率为20%，据此估算全省高血压患者约有1360万人。这些高血压患者中，对自身患病的知晓率仅为45.5%，高血压患者得到治疗的比例仅为38.7%，而患者中血压得到良好控制的比例仅为12.2%。

　　据统计，60%以上的脑中风和50%的心脏病与高血压有关，我国每年约200万人死于与高血压相关的疾病，因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的41%左右。“控制高血压是预防心脑血管病的关键。”广东省人民医院心内科主任医师刘小清介绍，随着我国老龄化的发展，高血压发病率也不断升高。在生活压力大的城市，高血压患者人群甚至出现年轻化的趋势。一些白领、企业上班族也处于高血压的隐患之中。

　　活动现场派发的《防治高血压患者自我管理手册》显示，高血压形成的原因有很多，食盐过多口味过重、缺乏运动、膳食结构不平衡、精神压力大等因素都有可能导致高血压。手册提醒，人体血管在30岁以后会老化，所以应定期测量血压。如果经常出现眩晕耳鸣、易躁易怒、头目胀痛或者失眠等状况，那就得注意自己的血压是否正常了。专家建议民众要健康用盐，用控盐工具，如控盐罐和控盐勺等预防高血压。