专家提醒:躺着或趴着玩手机,不仅伤眼,还会得颈椎病,躺在床上玩手机的时间不宜太长,以不超过20分钟为宜。另外应尽量把手机亮度调低,不要趴着玩手机,出现眼睛酸痛要及时休息。
专家提醒:躺着或趴着玩手机,不仅伤眼,还会得颈椎病,躺在床上玩手机的时间不宜太长,以不超过20分钟为宜。另外应尽量把手机亮度调低,不要趴着玩手机,出现眼睛酸痛要及时休息。
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