骨质增生不仅会对患者的工作和学习产生影响，还会对患者的身体健康造成严重的危害，因此大家在平时的生活中一定要多加预防这种疾病，已经患病的朋友如果不了解骨质增生有哪些治疗方法，最好不要盲目治疗，以免治疗不当导致病情恶化，给自己带来更为严重的伤害。

　　骨质增生的鉴别诊断：

　　(1)本病患者多为40岁以上的中老年人，伴有腰部僵硬疼痛或出现下肢麻木等症状，查体可见部分病人腰椎生理曲度异常;腰椎两侧肌肉有压痛。

　　(2)腰椎X线片的改变(正位、侧位、左右斜位)，如病人可有腰椎曲度异常、腰椎侧弯、腰椎椎体间隙变窄、腰椎椎体及小关节突增生、腰椎滑脱、椎间孔狭窄等改变。

　　(3)腰椎骨质增生症所产生的各种症状应与多种腰椎疾病鉴别，如腰椎间盘突出症、椎体发肓畸形、椎体肿瘤、腰椎结核等病。

　　骨质增生有哪些治疗方法?

　　一、直流电药物离子导入法：这种治疗方法也叫做物理治疗，只要是通过患者皮肤的汗腺进入到皮内或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织，其生理治疗作用除电流作用外，主要由导入药物离子的药理特性决定，直流电药物离子导入法充分发挥了药物的作用，但因导入药物为液体，易挥发，药效不持久，限制了该方法的治疗效果。

　　二、紫外线疗法：针对骨质增生有哪些治疗方法这个问题，专家指出紫外线疗法的主要作用就是杀灭病菌、消炎止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成、调解机体免疫功能等。

　　三、按摩与牵引：在平时的生活中，骨质增生患者可以适当对患病关节进行按摩，这样就能有效的促进血液循环，起到消炎止痛用作;牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。

　　下面是对骨质增生的预防的四点介绍：

　　第一，合理的膳食。

　　祖国医学从很早就认识到饮食与骨骼的生长发育有很密切的关系，并积累了丰富的经验。人们认识到胡桃、熟地、黑芝麻等食物具有补肾益髓的功效，合理服用，可以起到强筋壮骨，骨质增生的预防和延缓的作用。

　　第二，避免长期剧烈运动。

　　长期过度剧烈运动是诱发骨质增生的基本原因之一，尤其是体胖之人可使骨骼及周围软组织过度地受力和牵拉，造成局部软组织损伤和骨骼受力不均，从而发生骨质增生。因此，骨质增生的预防要避免长期剧烈运动。

　　第三，骨质增生的预防也要适当进行体育锻炼。

　　避免长期剧烈运动，并不是不运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液，而且关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使软骨的新陈代谢，适当地运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而达到骨质增生的预防作用。

　　第四，养成良好坐姿习惯预防骨刺。

　　说到骨刺，大家自然会联系到中老年人。然而近年来，由于人们长期使用电脑、看书时坐立姿势不良，青少年患颈椎病大量增加。有些青少年长时间剧烈的运动，也被骨刺病痛所困扰。

　　在日常生活中多注意坐姿，无论是年轻人还是老年人，如果不多加注意，都很容易引起骨刺，造成影响日常生活的骨质增生。