随着人们物质生活的不断进步，人们的生活水平、生活质量都有了很大的提高，人们吃的越来越好，然而人们的运动量，即动手干活的时间急剧减少，这就导致人们容易患上各类疾病，比如：股骨头坏死。

　　肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态，过度的摄取蛋白质、糖分、油类食物和零食，营养过盛现象时有发生，肥胖也就趁虚而入，专家提醒肥胖患者，应适当的减肥减轻股骨头的压力。

　　甘油三脂是高脂血的组成部分之一。当人们血液中的脂肪成分不断增高，本身的粘稠度必然增加，导致血液流速减慢，从而形成一些小栓子，堵塞小动脉和小静脉血管，血液循环受阻，供给骨组织的血液不断减少，使骨质缺血，最终造成骨坏死。

　　肥胖者容易形成骨坏死，而人体所有关节中支撑整个身体，负重最大的为髋关节，由股骨头髋臼组成，肥胖者的体重超标，要支持上身沉重的身体，还要带动下肢做运动，有骨坏死迹象的肥胖者股骨头处会不堪重负，首发股骨头坏死。

　　减肥应以科学、健康的角度入手。人们应在日常生活中控制饮食，养成良好的饮食习惯，不靠近高脂肪、高能量的食物;多进行体育锻炼，强健骨骼，控制肥胖;不能长期大量饮酒，为了身体健康要戒烟戒酒。

　　肥胖对人体有百害而无一利，它可以增加人们患心血管疾病的几率;严重影响消化系统功能、内分泌功能以及增加癌症发生的危险性，很多患者因为肥胖怕别人嘲笑，产生了严重的心理障碍，还会造成人们关节软组织损伤甚至骨坏死。

　　由于人们的生活水平提高，生活节奏加快，运动量大大的减少，由于我们的身体器官得不到锻炼，各种各样的疾病也会不断的增多。