中秋节马上就要来临了,月饼自然成了人们近期的宠儿。但是,孕妇及产妇不宜多吃月饼。妊娠、产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况,在饮食上存在禁忌,应避免多吃月饼。
月饼的制作过程多是煎炸烘烤,容易产生“热气”,或者胃肠积滞。且月饼多为“重油重糖”之品,因此月饼绝非多多益善。
孕妇妊娠期应避免食辛温燥火的食物,以免伤阴耗液和影响胎孕;妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻、不易消化的食物。
对于产妇而言,产后常常亡血伤阴、瘀血内停,多虚多瘀,化生乳汁以养婴儿,饮食应饥饱均匀,进食营养丰富,易于消化的食物,因此食用月饼更要注意。
此外,各种慢性病人也要根据自己的实际情况,选择性的吃月饼,水肿病人忌咸馅的月饼,糖尿病人忌糖馅的月饼。