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生活卫士:课桌高度要适宜 防止孩子脊柱侧弯

2014-11-20 来源:121健康网

  青春期的孩子容易得脊柱侧弯。特别是女孩子的患病比例远远高于男生;患病的一般都是个子较高的孩子。这除了与孩子长期坐姿不正或身体过度负重有关以外,还可能与部分学校的课桌椅高度没有调整合适有关。

  在学校中通常高个子与矮个子使用一样高低的桌椅,如果桌子高度太低,就容易导致高个的坐姿不良,继而导致孩子脊柱侧弯,这已被国内外大量科研资料所证明。

  女孩子患病高的原因一方面与体内激素有关,另一方面女孩子做作业比较用功,坐在桌椅上的时间比男孩长,而运动量又远远低于男生。

  要想防止孩子出现脊柱测完,除了不要背过于沉重的书包和单肩包;注意做作业时保持正确的姿势;不要翘二郎腿以外,还应注意加强体育锻炼,选择适宜高度的课桌等。

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