中医有句话叫“祛风先活血，活血风自灭”，因此，治疗痛风就应当选用具有祛风、凉血、止痛、强筋作用的药物。可用川牛膝30克、白芍15克、甘草10克、赤芍15克煎服，疗效较好。

　　痛风多是由于热血遇冷导致经络淤阻所致。方子中的赤芍可以凉血、活血，白芍和甘草可以止痛，而川牛膝可以补肝肾、强筋骨。这个方子治痛风的效果特别好。

　　痛风是一种相当顽固的疾病，因此，药一定要坚持吃上一段时间。除了吃药，患过痛风的人都知道，这类人的饮食要求非常严格，尤其是肉类，因为绝大部分肉类都含有诱使痛风发作的嘌呤。

　　其实，患痛风的朋友未尝不能吃肉。如果想吃肉了，可以先将肉用水煮上一遍，然后把汤倒掉，再进一步配菜烹调，这样就能放心食用了。