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注意膳食结构可远离痔疮困扰 可多吃蔬菜水果

2014-11-12 来源:121健康网

  冬季是痔疮发作的高峰期,痔疮患者不断增多。空气干燥,身体水份消耗大,如果肛门稍不注意卫生,很容易诱发或复发痔疮。另外一些不健康的生活方式也容易引发痔疮。此时潜伏已久的痔疮便开始频频活动。

  大快朵颐引得痔疮频发

  小雪过了,天气越来越寒冷,人们都喜欢吃热腾腾、麻辣鲜香的食物。这不,50多岁的王女士最近胃口也发生了变化,突然爱上了吃火锅、羊肉汤锅。几乎每隔三五天就要去吃一次,不吃就感觉嘴里没味儿。大快朵颐的吃肉喝汤感觉固然很好,可是连续两周后,她感觉自己“不对头”了。除了经常肚子隐痛,还出现了上厕所就大便出血等症状。王女士惊恐不已,到成都东大肛肠医院一就诊,原来,燥热和高蛋白的食物将她的痔疮引发了。

  痔疮患者要注意膳食结构

  据成都东大肛肠医肛肠科主任边强介绍:气温下降以来,来院就诊的痔疮患者明显增多。因天气寒冷,空气干燥,加之不少人喜吃火锅,汤锅,或酒肉不断,容易诱发痔疮。他建议,吃火锅要适量,多吃蔬菜和水果,有问题及时就医。边强说:痔疮患者在冬季时应多吃一些素菜来预防肛肠疾病的发生。

  红薯:红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。

  木耳:其营养素含量极其丰富,经常食用有降血压、益肝、清热凉血、利尿、预防便秘等功效。

  白萝卜:生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。

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