近日,“国民老公”王思聪迎来了27岁的生日。正当“小老婆们”YY自家老公会如何“有钱任性”地亮相生日趴时,王思聪自曝:“这几天长了个大痘痘我就不爆照了,给你们看看今晚活动现场的布置”。
“老公你怎么长痘了呢?是最近压力太大还是作息不规律!”都说,脸是人的一面镜子,而脸上的痘痘其实反映的就是自身的身体状况,不同位置的痘痘透露出的是不一样的健康问题。今天,就让汤养元国医馆的王校明主任中医师从中医的角度,带我们看看,如果痘痘长在了王思聪的……
1月3日,王思聪在海南三亚某酒店包场开生日party,邀请韩国团体T-ara助阵,发微博自称有钱,任性。
1.额头
对应脏腑:肝脏
原因:肝脏积累过多毒素。不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,导致肝脏功能紊乱,毒素积累下来。
解决方法:准时睡觉,让肝脏按时工作,让身体进入休眠状态;哪怕睡不着,放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2.口唇四周
对应脏腑:肠胃
原因:以消化系统功能不佳为主,如胃病、胃痛、便秘等;工作压力大、饮食不规律、吃了太多辛辣、油炸食物的情况下,也很容易在口唇四周长痘痘。
解决方法:多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物,加强胃肠的蠕动;清晨起床后,喝一杯温开水帮助排便。
3.下巴
对应脏腑:肾
原因:下巴长痘有两种可能,一是女性内分泌失调,月经不调,导致雌性激素过盛;二是吃太多保健品,尤其是过多补充维生素,从而导致下巴长痘。
解决方法:保证心情愉快平和,避免情绪波动过大,减缓心理压力;每天7—8小时的睡眠时间,11点前就寝;少吃或不吃辛辣刺激的食物,少摄入过多的脂肪和糖类;注意下巴长痘部位的清洁工作,用温水及中性浴液或肥皂来清洗下巴长痘的部位,能够有效去除皮肤油脂。
4.左脸颊
对应脏腑:肝
原因:左脸长痘,可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况,有热毒。
解决方法:情绪与肝是最为密切的,尽量放松心情;尽量避免熬夜,保持作息时间的规律性;饮食上多吃菊花、小黄瓜等具去肝火效果的食物,用决明子泡茶也可;减少应酬,尽量不要喝酒等伤肝的饮品。
5.右脸颊
对应脏腑:肺
原因:右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
解决方法:主要以润肺为主,多做运动加强肺的功能;自己不吸烟的同时要远离二手烟;多喝绿茶、蜂蜜茶、梨、木耳等润肺饮食。
6.鼻翼两侧
对应脏腑:心
原因:巨大的工作压力,紧张的生活节奏,使我们的“心弦”一直紧绷,压力过大,但又不能及时放松,导致心血不畅,日久化热,热聚于鼻旁,没有出路,从而出现痘痘。
解决方法:应适当调整心态,放慢生活节奏;可采用食疗祛痘,可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物,苦味入心,缓解痘痘。
王校明主任中医师提醒,以上判断和解决方法仅仅是针对“偶尔冒痘”一族,如果你冒痘痘,且出现了大便黏腻(便便冲不走你懂嘛)2周以上、3~4天才通便一次,建议尽快就医,对身体进行调理。