
如果说是有禁忌的话,灵芝孢子粉功效堪比灵芝的浓缩品,因此不宜过多食用,服食过多,虽不会造成严重后果,但会导致无法很好的吸收,造成脾胃的负担,反而起不到应有的作用,每天摄入10克左右的灵芝孢子粉不会出现任何禁忌。
灵芝孢子粉的注意事项:
1、有极少数人对灵芝孢子粉有过敏,这类人就不宜吃灵芝孢子粉。
2、还有灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人。
3、服用灵芝无效之原因。正常的情况服用1-2周后即有改善的表现,继续服用则可让身体恢复健康。