今年的“全民健身日”正好是周二，在上个周末，全省各地已经组织了不少全民健身活动，但这并不影响浙江省“全民健身日”活动的正式启动。记者从省体育局了解到，今晚，浙江省“全民健身日”活动的启动仪式主会场，将放在舟山市普陀区东港街道。

　　之所以选择舟山，是因为浙江省第三届体育大会的主办城市就是舟山，而“三体会”各类比赛几乎都是全民健身项目。就在启动仪式之后，将举行“三体会”的健美健身比赛。

　　很多比赛邀请大家免费去看

　　这里面有每个人的身影

　　杭州各个县（市）区在今天都有各类活动，不但可以免费去看，还可以带上家里的孩子一起参加一下。

　　上城区将免费开放定安路体育中心，同时还会举行“南马”杯杭州少年五人制足球联赛和“南马”杯杭州少年篮球联赛、亲子游园会、上城区青少年城市趣味定向赛。

　　下城区体育馆一楼会有工作人员9点半开始，向前来健身的群众免费发放福利，其中包括《韵动·舞动》系列丛书100本，每人限领一本，以及下城区先锋游泳馆游泳票70张，每人限领两张，送完即止。

　　拱墅区的“电信杯”广场舞大赛、萧山区湘湖健身走，以及淳安千岛湖西园广场的健身技能展示都能将在今天进行。

　　今晚6点半，湖州市全民健身中心操场上将进行戏曲广播体操展示与《核心价值记心头》排舞展示，根据已经报名的情况来看，各个乡镇、街道、社区将有超过700位市民参加这次活动。

　　台州市第三届体育强镇运动会也将从今天正式启动，比赛时间将一直延续到今年11月，比赛的项目包括太极拳、跳绳、象棋、拔河、飞镖、健身排舞、海洋趣味、游泳、乒乓球、户外拓展、健身跑、门球、气排球、钓鱼、体能测试、篮球（三人制）等16个项目。只要被省体育局命名为“浙江省体育强镇(乡)”和“浙江省体育先进街道”称号的乡镇（街道），以及被省体育局命名为“浙江省体育特色乡镇”称号的乡镇，都可以参加。

　　而早在2016年，台州市就已经实现了省级体育强县的全覆盖，并建成了全市“15分钟健身圈”。

　　浙江省“全民健身日”活动启动仪式之后的“三体会”的健美健身比赛，则是一场“行走的荷尔蒙”的较量，充满力量的肌肉和富有动感的线条将为所有观众呈现一场视觉盛宴。

　　天气热也别忘运动场上流流汗

　　体育场馆大开放就在今天

　　尽管有午后的强对流天气带来雷雨，但整天闷热的状况并没有太大的改善，连平时海风习习的岛城舟山都在8月7日成了全省气温最高的城市。

　　不过，天气再热也挡不住大家到运动场上流流汗的决心，只要在早上、傍晚和晚上气温稍低时进行锻炼，并保证水分和电解质的摄入，做好自我保护，大热天照样能把自己练得棒棒的。

　　今天的场馆几乎都是免费向大家开放的，只是多数都有限制的时间，且不接受预订，先到先得，人满为止，所以想要到那些平时去不了的地方尝尝鲜，得提前做好准备。

　　比如位于杭州体育场路上的浙江省全民健身中心，平时工作日上午对杭州市民免费开放，寒暑假对学生免费开放，今天将把篮球、足球、羽毛球、乒乓球、网球等体育设施，向公众免费开放。开放的具体时间是早9点到11点半，下午1点到5点，晚上6点到9点。

　　黄龙体育中心内，省老年体育活动中心的3块壁球场、8块乒乓球场、15块羽毛球场、2块室内门球场地将从早7点到下午5点免费开放；舞厅的免费开放时间是早7点到中午11点半；室外笼式足球场有8块场地免费开放，时间为早8点到下午5点；10块室外网球场免费开放的时间从早6点半到下午5点；黄龙训练馆内有5块壁球场、2块室内网球场，免费开放时间是早7点到下午5点；这些都需要提前预约，预约电话是96218。

　　包玉刚游泳场的室内泳池免费开放时间是早6点到下午4点半，不接受预约，每次场限200人，先来先得。

　　全省各地的公共运动场馆也将全面限时向公众免费开放。

　　比如湖州的全民健身中心，羽毛球馆、乒乓球馆、游泳馆，开放时间为早9点到11点15分、下午1点至6点半；奥体中心游泳馆开放时间为早9点至11点45分、下午1点半到6点。

　　绍兴的奥体中心、体育中心、国民体质监测中心、少体校等都将分时段免费开放，开放最晚的将一直到晚上10点。

　　今年的“全民健身日”，杭州市体育休闲行业协会还组织了176家杭州民营体育场馆免费开放，项目涉及健身房、羽毛球馆、游泳场所、篮球馆、户外基地等等。这已经是民营体育场馆连续第三年参与免费开放了，从2015年共有88家民营体育场所参与，到了今年，已经增加到了176家，翻了整整一番。

　　全省公共体育设施开放率达100%

　　缩短百姓“开始健身”的心理距离

　　体育场地设施建设，是开展全民健身的基础。当全民健身被提高到国家战略高度，浙江各地的健身场馆，如雨后春笋般拔地而起。

　　在2015年的省政府工作报告中，“公共体育设施和学校体育场地设施免费或低收费向社会开放”出现在十方面民生实事中。

　　当年，全省公共体育设施向社会开放率就达到了100%，基本实现了免费和低收费的要求，特别是大量乡镇、街道和村、社区的公共体育设施，普遍免费向群众开放；位于大型公共体育场所的室外田径场、篮球场等实现了免费开放，其他设施按低收费要求向社会开放。

　　“利用现有的设施，向更多百姓开放，既节约了财政资金，也加快了场馆启用的速度。”省体育局有关负责人介绍。到2016年底，全省3368所符合开放条件的学校全部向社会开放体育设施。在杭州市，到2016年底，登记开通入校健身的人数超过56.9万人，入校健身人数超过249万人次。

　　全省各地的健身场馆不断增加，截至2016年底，浙江已建成国家级全民健身活动中心13个、省级全民健身活动中心18个、乡镇(街道)全民健身中心32个、中心村全民健身广场(体育休闲公园)460个，建成健身步道3500余公里，所有社区和行政村都建有体育健身场和健身点，人均拥有体育场地面积1.85平方米。

　　便民、利民的体育健身场地遍布城乡，大大缩短了百姓从“想健身”到“开始健身”之间的距离。

　　据统计，到2016年底，浙江经常参加体育锻炼人数的比例达到了36.2%，超过全国比例2.3个百分点，城乡居民国民体质合格率保持在90.5%以上，超过全国比例0.9个百分点，国民体质综合指数位居全国第二。

　　10多年来，在“体育强省”决策的指引下，浙江的全民健身事业经历了飞跃式发展，从群众体育中的一个环节逐步上升为国家战略，参与健身人群的年龄段到健身项目分布，都更为丰富。全民健身已不再是中老年人跳跳广场舞那么简单，而是一项全民参与、全社会共同关注的民生工程。

　　目前，我省已成功创建省级体育强县(市、区)83个、体育强镇(乡)1044个、城市体育先进街道190个、城市体育先进社区1661个。各种健康向上的体育活动，先进、科学的健身理念得到进一步传播，“快乐体育、民生体育、和谐体育、生态体育”的理念得到推广，“我运动、我健康、我快乐”的观念深入人心，形成了“体育+”等新模式。