关爱牙齿，从小开始。今天是第28个全国爱牙日，为了加强杭州市幼儿的口腔保健知识教育，培养良好的卫生健齿习惯，杭州口腔医院城西分院开展了第二届“健康人生·从齿开始——健康口腔宝贝秀”评选活动，来自杭城各区的23位小朋友参加了刷牙比赛。

　　“不要以为宝宝小，还是乳牙，总要换牙的，就不注意牙齿，儿童每三个月到半年应进行一次口腔检查。”杭州口腔医院（VIP）医院城西分院院长李小凤说。

　　龋齿成宝宝口腔的“头号敌人”

　　别以为乳牙蛀了没关系

　　嘟嘟的牙齿烂到第6颗的时候，嘟妈着急了，但她百思不得其解，“巧克力、蛋糕、糖果都不让他吃了，怎么还有这么多蛀牙？”直到嘟嘟哭喊着牙疼，去医院一看才发现罪魁祸首是吮奶瓶入睡的坏习惯。

　　李小凤院长说，吮奶瓶入睡，相当于把孩子的牙齿浸在牛奶里，吸吮的动作会导致口腔内的温度上升，蛀虫有了最适宜的温度，便在牙齿上“安了家”。同时，口腔内残留的奶汁通过发酵产酸，造成牙齿脱钙，随之形成蛀洞，久而久之，整排牙齿都会被蛀虫攻陷。

　　记者了解到，低龄儿童的口腔问题中，龋齿接诊率最高，第三次全国口腔健康流行病学抽样调查结果显示，我国5岁儿童乳牙龋齿的患病率为66%，其中97%的龋齿未经治疗。“这个数据令人担忧。”李小凤说。

　　龋齿，简称蛀牙，是一种发生于乳牙和恒牙，由于细菌侵蚀牙齿导致牙面颜色发黄直至发黑，逐渐造成牙内黑洞，最终伤及牙神经引起疼痛的细菌性疾病。得了龋齿，最直观的感受就是疼痛。疼痛来袭，宝宝吃不好睡不香，严重影响生长发育。

　　有些家长认为，乳牙蛀了没关系，反正以后要换牙。“其实，这是一个误区。”李小凤说，由于现代饮食的精细化及食物含糖量的提高，乳牙的龋损也在逐年提高，甚至2、3岁的幼儿都受到龋齿的“欺负”。虽然下颌乳前牙在5、6岁时就会替换，但是后面乳磨牙要到12~13周岁才会“更新”。“如果不及时治疗龋齿，发展到牙髓炎或者根尖周炎，就有可能会影响下方后继恒牙的发育。”

　　最常见的影响就是新长出来的恒牙上有一点点白斑或黄斑，也就是说新牙一长出来就存在釉质发育不全。更严重的是，龋损或早失易造成牙齿间隙变小从而影响恒牙的正常萌出，导致牙齿参差不齐。

　　从萌牙开始就要养成刷牙的习惯

　　掌握巴氏刷牙法护住“伶牙俐齿”

　　那么，家长应该怎么做才能保护孩子的“伶牙俐齿”呢？李小凤认为，认真刷牙才是正经事。宝宝萌牙开始，就应该进行牙齿清洁了。无论是“划圈法”还是传统的巴氏刷牙法，都要保证每天早晚各一次，每次3分钟的高效刷牙，最关键的是，要将所有牙龈与牙齿之间的红白交界处清洁到位，千万不能偷懒。

　　在今天举行的杭州市第二届“健康人生从齿开始”健康口腔宝贝秀活动中，23位小朋友参加了刷牙比赛，尽管宝贝们刷牙方法多多少少都有不规范的地方，但清洁效果还是不错的。

　　李小凤院长表示，正确的刷牙方法应坚持“斜放、横颤、竖翻、旋转”的八字口诀，但很多人依然习惯横刷。“横向刷、用力刷，对于前磨牙、大磨牙的损伤极大。”孩童时期的刷牙习惯虽然暂未产生严重影响，但人到中年，副作用就来了。牙齿犹如木头，几十年来横着刷牙，就像锯木头一样，牙齿横面就被锯断了。