浙江在线-健康网4月12日讯（浙江在线记者 柴燕宏 通讯员 沈笑驰）春风十里，万物复苏。春天，是一个美好的时节，但也是一个心理疾病患者最危险的季节。

2003年四月，一代巨星张国荣因长期的抑郁症最终选择结束自己的生命；曾经的央视名嘴崔永元也自曝曾患上重度抑郁症。查尔斯·斯宾塞·卓别林为无数人带来欢笑，但是这样一位喜剧大师却被抑郁症困扰了一生。

　　浙江省新华医院临床心理科主任陶明告诉记者，春天是心理疾病患者的危险季节，从环境影响来看，大脑激素分泌容易发生紊乱，导致情绪波动大，令心理疾病发作。

　　入春以来，在门诊中遇到的抑郁症患者明显增多，总的来说当前发病的患者多种多样，但最近诊疗中遇到的三个案例具有一定代表性，他想与大家分享一下。
 

　　就业学业双重打击，不堪重负致抑郁

　　学生或刚踏上社会的年轻人，会遇到繁重的学业及社交困扰。尤其是临近毕业的学生，面临一些重大的选择，毕业即失业、毕业即分手，如果这个时候不能调整好心态，遇到连续的挫折可能会导致心情的郁结，长期无法调整就容易诱发抑郁症。

　　小季就是其中一位，他在杭州读大学，今年大四，学的是工科，6月份就将毕业。与班里大多数同学一样，他准备一毕业就工作，所以最近已经开始一边写毕业论文，一边寻觅心仪的单位。

　　春节前，他来到一家单位进行初试，感觉不错。对这家单位，小季是比较有把握的，可没想到过了两天，却传来了初试未通过的消息。小季虽心有不甘，也无可奈何。春节过后，他又重整旗鼓去应聘了一家公司，这一次面试老师对他非常满意，当场就告知录用他了，让他回去等通知，下次可以来签合同上班。

　　但当小季胸有成竹地回家等了几天，却迟迟没有消息。一周以后，再次打电话去问，才知道那家单位由于临时换了老板，公司的发展方向有了变化，在招聘计划上也有了变动，不再招小季这样的大学生了。

　　上周是交毕业论文初稿的日子，小季的导师告诉他，他的论文不符合要求，要重写。小季的心情一下子跌入了谷底，连续几天晚上都睡不着，总在想如果论文来不及写，毕不了业该怎么办，四年的大学岂不是前功尽弃。

　　以前开朗阳光的小季一下子像变了个人似的，对什么东西都不感兴趣了，整日无精打采，还常常发呆。导师发现了他最近的一系列行为变化，就让他去找学校的心理辅导老师，老师根据他的情况，怀疑是抑郁症，建议他去医院看看。

　　于是，小季来浙江省新华医院临床心理科找到了陶明主任。陶明主任给他做了详细的精神检查，并做了神经心理测验及大脑高级神经功能检测等系统评估后，确诊为中度抑郁症。

　　陶明主任说，像小季这样长时间显著的情感低落，抑郁悲观，并且反应迟钝，自责，饮食、睡眠差，头昏乏力等等是典型的抑郁症症状。目前医学上对于抑郁症的病因并不清楚，但可以肯定的是抑郁症的诱发与很多因素有关，生理、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。

　　对于抑郁症的治疗，目前采用药物疗法为主、配合心理疗法和物理疗法的方式。陶明主任说，物理疗法主要采用“经颅磁刺激治疗”，这种疗法可以避免药物的不良反应，适用于对药物反应不易耐受的患者，同时是一种无痛无创的绿色治疗方法。

　　能干的年级组长，在长年的压力和焦虑下垮了

　　与小季出现一样情况的，还有午先生。四十来岁，是一位高中教师。在其他老师眼里，正值巅峰之年的他在工作中一直非常出色，担任年级组长。不过能力越强，责任也重，十几年来，午先生经常熬夜，批作业、备课或者出试卷等等，所以睡眠状况都不太好。平时身体有点不舒服，忍一忍就对付过去了，从来没有去医院看过。

　　今年三月初，午先生的失眠越来越严重，而且白天还浑身无力、头昏，记忆力也大不如前，午先生只能请假休息。然而，半个月过去，情况还是没有好转，尤其后半夜里午先生几乎睡不着觉，每隔一会儿就要醒来一次，晚上还出现莫名的恐惧、心慌。

　　午先生的妻子发现他变得呆滞和紧张，有时问他话也不回答，却经常听他说，不想做人了，太痛苦了，太没意思了等等。午先生的邻居有亲戚曾经得过抑郁症，经过邻居的推荐，午先生的妻子带他找到陶明主任。经过精神检查和临床心理评估，午先生被诊断为重度抑郁症。

　　陶明主任为午先生开了处方，通过药物疗法、物理疗法(经颅磁刺激治疗)，再结合定期的心理治疗。数周后午先生的精神渐渐地恢复了过来。

　　陶明主任说，午先生的恢复情况还是不错的，好在他来医院治疗得比较及时。临床当中，像这种抑郁症的患者，往往其实知道自己心理出了问题，但是没有自信去面对它。这个时候，如果周围的家人、朋友能够给他们一些推荐和鼓励，或者带他来医院及时检查，一般都会有比较好的治疗结果。

（网络配图）

　　患抑郁症多年，总在春天复发

　　还有一类就是长期患抑郁症的老病号，到了春天特别容易复发，以女性患者居多。上个月，陶明主任在门诊中就遇到这样一位抑郁症患者李女士，四十三岁的她已经有12年的抑郁症病史了。

　　一周前，李女士莫名地感到焦虑、心神不宁，甚至看到家里的摆设稍有不整齐就非常烦躁。奇怪的是，李女士自己也知道这是不正常的，却不能控制住那股情绪。常年患抑郁症的李女士知道自己很有可能又发病了，于是来找到陶明主任。

　　陶主任表示，对抑郁症来说，有这些特点的人要特别警惕：

　　1.大部分人面对心理压力，会有一定的承受力，但是如果一个人长期处在高压的状态下不能释放，那么他的承受力就会不断降低，直到无法抵抗这种压力。陶主任建议这样的人要学会放松，必要时舍得放弃，该放下时就放下。另外，可以通过适当的家庭活动、户外活动等放松心情，舒缓压力。

　　2.大部分的忧郁症患者往往睡眠状况不佳。睡眠质量差，人的抗压能力以及精神状态就差，更不容易对抗突如其来的打击。这个时候如果发生较大的心理创伤，就很容易导致抑郁症的发生。

　　3.兴趣爱好少，社交圈小，只专注于工作或其他某一方面，这样容易产生厌倦心理。

　　4.在一段时间内受到接二连三的挫折，这种累加的心理创伤会诱发抑郁。

　　5.有一定的遗传性，家里父母或亲戚有抑郁症的病史需要特别注意防范。

　　6.既往有抑郁症发病史，或者长期患有慢性躯体疾病，都有增加患抑郁症的风险。

　　陶明主任解释说，抑郁症是当前社会常见的心理疾病，常常因日常生活事件、心理创伤或挫折引发情绪障碍，患者容易产生消极悲观、情绪压抑、思维迟缓、日常兴趣减少、意志行为减退等表现。与正常人发生的挫折不同，抑郁症患者不仅情绪反应与现实刺激不相称，且往往难以恢复。

　　他提醒，如果长期处于情绪低落的状态，无法缓解，就要寻求专业帮助，不要以为只是“闹情绪”。如果抑郁超过两周，甚至对日常生活失去信心或兴趣，尤其是伴有明显的躯体症状就要及时到医院就医。