据“中央社”30日报道,最新研究显示,咖啡除了能唤醒早晨昏昏欲睡的你,每天只要喝一杯,甚至还能降低一天喝3杯酒导致的身体副作用,连带减少肝癌风险。
报道称,“世界癌症研究基金会”(World Cancer Research Fund)发表的报告中,研究人员分析全球的癌症研究以及癌症的可能原因。
研究指出,酒精对身体坏处多多,除了造成内分泌系统负担,还可能伤胃、伤肝、伤肾,甚至“伤心”,部分研究还显示,喝酒会致癌。
英国伦敦帝国学院(Imperial College London)研究人员分析涵盖全球820万人、共24500件肝癌病例的34份研究,发现每天喝3杯酒增加罹癌风险,过重与过胖也会增加肝癌风险;不过这份研究发现,喝酒也喝咖啡者,酒精对身体的副作用有部分可被咖啡的好处抵消。
那么,每天要喝多少咖啡才能降低酒精的副作用?“世界癌症研究基金会”研究指出,每天喝酒45克(相当于3杯)的人每天喝咖啡一杯就有帮助。