喝适量红酒有益健康几乎已成为一个“常识”,但美国科学家近日推翻了这种说法。据英国广播公司报道,来自美国的科学家团队经过研究后发现,不管是红酒还是巧克力,对延年益寿都没有作用。
“法国悖论”被打破
许多人认为,法国人一天到晚享受高热量、高脂肪美食,得心血管疾病比率却不高,是因为他们喝了大量的红酒。科学家也一直用红酒中包含大量的抗氧化物“白藜芦醇”来解释这个“法国悖论”。但一项由美国约翰霍普金斯大学医学院主导的研究发现,红酒对这些疾病无实质影响。这项研究结果发布在了《美国医学会期刊》上。
来自约翰霍普金斯大学的理查德·桑巴博士说,白藜芦醇是一种抗氧化剂,它的确有抗衰老的特性。但人体能吸收的量非常微小,这点分量对炎症、心血管疾病、癌症或是长寿,没有任何“实质性影响”。
在此之前,为了证明红酒与巧克力对人体有益,科学家一直试图证明红酒、葡萄皮和巧克力中所含的白藜芦醇能够起到延长寿命的作用,但结果都失败了。
为了测试“法国悖论”是否正确,桑巴博士的团队跟踪研究了近800名65周岁以上的老年人,测量他们尿液中白藜芦醇的浓度,从而确定他们通过饮酒获得的白藜芦醇是否有益健康。
这些老年人都来自意大利两个盛产红酒的村庄,该研究从1998年持续到2009年结束。一开始,这些人中有639名没有心血管疾病,但随后有174人(25%)先后出现了心脏方面的疾病。在长达9年的研究结束时,共有268名(34%)研究志愿者因各种疾病死亡。
量不够影响不大
桑巴博士把783名老人按白藜芦醇的摄入量,从高到低分成四组。研究结果发现,这四组人的死亡率几乎没有差别。这足以证明,早死与白藜芦醇水平没有关联。此外,白藜芦醇的浓度与癌症或心脏病发病之间也不存在明显的联系。
虽然过去对动物的研究表明,白藜芦醇可能有益于健康。该消息带动白藜芦醇相关产品年销售额达到3000万美元。然而,澳洲一位研究白藜芦醇的学者指出,一个人一天至少要喝上100杯红酒,才能达到实验中对小白鼠注射的白藜芦醇浓度。“许多声称某些食物对健康有益的炒作,往往经不起时间推敲。” (灵犀)
酒精太致命
世卫促行动
世界卫生组织12日说,2012年超过300万人因酒精相关原因死亡,敦促各地政府采取措施,限制酒精引发的伤害。
世卫组织慢性病和精神卫生专家奥列格·切斯诺夫在一份报告中说,需要做更多事情,保护人们免受消费酒精造成的负面健康后果,警告饮酒过量增加人们罹患200多种疾病的风险,在2012年造成330万人死亡。
根据世卫组织报告,世界上15岁及以上人口平均每人每年喝掉6.2升纯酒精,而其中38.3%人口平均每年喝掉17升纯酒精。