日本研究人员发现，柠檬、芒果等水果和薰衣草等植物的香味能改变基因活动和血液中的化学物质，从而帮助人们减轻压力。 日本川崎市一技术研究中心的研究人员指出，人们从古代就开始使用一些特定植物的香味来帮助减压、消炎以及改善低落情绪和促进睡眠。如今，使用芳香植物油来改善情绪和健康状态的芳香疗法已成为一种常见的替代医学疗法。 研究人员在实验中将置于压力环境下的老鼠分成两组，其中一组可吸入能帮助缓解压力的里那醇香味，另一组则不能。里那醇是一种无色芳香液体，从花梨树、佛手柑和其他植物油中蒸馏得到，应
发布时间：2015-08-21 08:52
哈佛陈曾熙公共卫生学院一项最新研究显示，不同的吃肉偏好对生殖力将产生不同影响。大量食用培根、香肠等加工肉制品的人，试管受精的成功率低；吃鸡肉等禽肉更多的人，试管受精的成功率高。 哈佛陈曾熙公共卫生学院魏霞博士及其研究团队，对在麻省总医院接受试管受精治疗夫妇中的141名男性进行了跟踪研究，这些男性提供其饮食信息，包括肉类总摄入量以及肉的种类。结果显示，那些吃禽肉多的男性，比吃加工肉制品多的男性，试管受精成功率高13%。 美国生殖医学协会主席丽贝卡 索科尔表示，许多研究表明，饮食能影响成人的
发布时间：2015-08-20 14:47
跟踪锻炼、进食的智能电子设备和软件不断进入市场，它们效果如何呢？澳大利亚悉尼大学网站近日发文说，一项最新试验证明，根据手机功能特点设计的专项减肥干预套餐确有功效。 为了进行研究，悉尼大学查尔斯帕金斯研究中心的研究人员设计了一个手机干预套餐，其中包括短信播发、APP软件应用、电子邮件定期传送和健身教练人工电话服务等内容。试验中，研究人员挑选了250名志愿者，他们都过度肥胖，年龄介于18岁至35岁之间。研究人员将他们随机分为两组，其中一组使用手机干预套餐，另一组作为对照组。 在为期12周的跟踪
发布时间：2015-08-20 09:54
据香港《东方日报》8月13日报道，不少人都习惯喝杯咖啡提提神，不过原来咖啡不但能够醒脑，更可唤醒肠道，帮助通便。有研究发现，咖啡会刺激人分泌更多胃酸，令食物渣滓更快流入肠道，最快4分钟见效，但并非人人适用。 美国化学学会近日发布短片，解释咖啡如何刺激肠道帮助排便。科学家称，一杯咖啡内蕴含过千种化合物，当中或有多于一种物质刺激排便，于是便希望找出这种神秘通便物质。实验初期，科学家们以为这物质是咖啡中的咖啡因。不过，他们后来又发现，即使喝下不含咖啡因的咖啡，一样有同等效果，反而喝同样含咖啡因的
发布时间：2015-08-19 09:06
据外媒17日报道，美国一项健康研究发现，减少食品中的脂肪摄入比减少碳水化合物更能有效减轻体重。 美国国家健康研究所发布的最新报告称，研究员对19名肥胖成年男女进行了为期两周的观察，让他们先吃五天作为基线标准的饮食，然后再将这19名男女随机分配到低脂饮食为主和低碳水化合物饮食为主的两个组别，再对他们进行为期六天的观察。 结果他们发现，减少摄入脂肪和碳水化合物都能减肥。那组以低碳水化合物为主食的男女，他们体内的脂肪氧化物增加了，每天减少的脂肪约为53克；另一组以低脂饮食为主的男女，脂肪氧化物
发布时间：2015-08-18 08:57
巴西圣保罗大学的科研人员最近利用纳米生物复合材料研制出一种新型电子设备，它可以像测血糖一样快速诊断白血病，为挽救患者生命争取了时间。 研究人员将纳米金粒子与一种称为菠萝蜜凝集素的物质结合，并加入了荧光染料，制成纳米生物复合材料传感器，并以此为基础研制出新的检测设备。菠萝蜜凝集素是一种从菠萝蜜中提取的蛋白质，能够识别人体癌细胞里大量存在的特定糖类物质，进而确认癌细胞的存在。 该设备可以在一个小时之内检测出患者是否携带癌细胞，而现行的诊断方法最长要三个星期才能出结果。此外，新设备还有
发布时间：2015-08-17 14:34
一些最为人们熟知的水果，却有着让人意想不到的健康功效。下面对此进行了总结。 5种水果的罕见养生功效 葡萄有助于燃烧脂肪。葡萄中富含的白藜芦醇，燃烧脂肪的效果特别好。美国佐治亚大学的研究者发现：白藜芦醇能导致脂肪细胞的分解速度比正常速度快出2.46倍。 苹果有益于大脑。研究发现：苹果中含有的抗氧化剂槲皮素，能改善神经系统的整体健康状况。美国康奈尔大学的研究者则发现，苹果有助于保护神经细胞免受氧化应激反应，降低了人们患上认知障碍症的风险。 香蕉预防心脏病。香蕉中所含有的膳食纤维
发布时间：2015-08-16 14:32
口腔易滋生细菌，而且经常性不清洗口腔或牙齿的话，不仅易使口腔、牙齿生病，同时还易让口腔发臭。但最近的一项研究却更让人震惊，居然说日常的刷牙竟与人的寿命有关，而且呀刷得不对，还易让人减寿长达13年!这是怎么回事呢?真有这么回事吗? 震惊！刷牙与寿命 减寿13年 据英国方面消息报道，一项研究更显示，严重的牙菌斑、口腔细菌问题会将患癌死亡的风险增加80%，可能减少13年寿命。 美国相关专家表示，刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。据报道，五分之一的癌症患者有口腔感
发布时间：2015-08-15 16:26
芬兰赫尔辛基大学研究人员发现：在25岁之前当父亲与中年时期早亡风险升高之间存在着关联。 研究者从芬兰人口调查中选取了3万多名男性，他们都在45岁之前当上了父亲。其中，15%的男性在22岁之前做父亲，有29%的男性在22~24岁之间做父亲，18%的男性在25~26岁之间当上了父亲，27~29和30~44岁当上了父亲的比例均为19%。平均年龄是25~26岁的年龄段作为参考组。在为期10年的监测期内，有约1/20的父亲死亡，主要原因是缺血性心脏病（21%）和与过量饮酒相关的疾病（16%）。分析结果显示
发布时间：2015-08-14 16:25
科学家近日警告，上网时间过长会增加患感冒和流感的几率。 那些网瘾更严重的人要比上网时间较短的人更易生病。 斯旺西大学和米兰大学的研究人员认为造成这一结果的原因是沉溺于网络的人更喜欢足不出户，因而导致免疫系统下降。 研究人员表示，缺乏与他人的互动以及在户外接触细菌的时间较短也是一方面原因。 以往的研究还发现上网时间较长的人往往睡眠不足更严重，饮食习惯较差，锻炼得更少，并且更可能吸烟酗酒。 这些不良行为都会破坏人体免疫系统，增加得病几率。 斯旺西大学的费尔里德
发布时间：2015-08-13 16:24
当独自走在灯光昏暗、空无一人的停车场或者其他公共场所时，大部分人都会多少感到害怕，觉得不安全，有什么方法可以有效减少这种恐惧感呢？据台湾联合新闻网8月11日报道，美国密西根大学教授亚拉德娜柯瑞斯纳日前发表研究报告指出，鸟叫声和人声，可以让人在上述场合中，感到舒适安心。 柯瑞斯纳说，当一个人走在停车场、地铁站或者机场的隧道时，几乎都会感到不安。如果人们因此避开这些场所，就会对附近地区产生负面的经济效应，她强调，许多零售商、百货公司或其他公共设施据点，都经常利用音乐或其他声音，来影响消费者的心
发布时间：2015-08-12 16:24
近日，法国《国际化妆品科学杂志》上的一项研究发现，芝麻中的芝麻酚有抗氧化、抗黑色素的作用。 研究者对芝麻酚及阳性对照化合物（熊果苷、曲酸）的抗氧化和抗黑色素作用进行测定，结果显示，芝麻酚的自由基清除能力和还原Fe3＋的能力均高于阳性对照组。此外，芝麻酚还能通过抑制细胞内酪氨酸酶(黑色素合成的关键酶)发挥其美白的作用。 芝麻中还含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质危害皮肤，中和细胞内的有害物质。
发布时间：2015-08-11 10:31
很多新奇的解酒饮料都宣称，它们可以防止你宿醉第二天头疼或恶心，其实有些简单的食物也能带来很好的效果，比如梨就可以用来解酒。 澳大利亚联邦科学和工业研究组织（CSIRO）的一项研究发现，梨除了含有大量的钾、纤维素等营养物质，以及能辅助降低胆固醇外，还具有解酒的能力。梨所拥有的消炎特性，可以降低大量饮酒带来的危害。但CSIRO营养与健康研究中心主任曼尼博士说：喝酒前喝梨汁，能帮你解酒，但还没有证据酒后再喝梨汁也会有功效。可能是酒后人体已经受到酒精损伤，梨汁的消炎功能较难发挥。 除了梨，芦笋也被
发布时间：2015-08-10 10:30
最新医学研究报告显示，口服避孕药有预防子宫癌的功效，而且服用越早、持续时间越长，效果越好。 这篇报告发表在英国《柳叶刀肿瘤学》杂志上。以牛津大学教授伯罗尔为首的团队分析先前数十份研究报告数据，调查对象包括全球二十多个国家超过2.7万名患子宫癌的女性，最终得出上述结论。 他们发现，过去50年，高收入国家有大约40万避孕药防止子宫癌的案例，其中过去10年就有20万例。 防癌效果与服用时间早晚和持续时间长短有关联。如果在20岁年龄段或更早服用，防癌效果可持续到50岁年龄段或更长.。每持续5
发布时间：2015-08-09 10:53
孩子经常感冒生病，是不是缺锌？、孩子食欲差，不爱吃东西，是不是缺锌？很多家长关心宝宝补锌的问题。宝宝缺锌吗？如何判断？哪些食物更有锌？ 50%孩子可能中招 锌对人体多种生理功能起着重要作用。它参与多种酶的合成，加速生长发育，增强创伤组织再生能力，增强抵抗力。南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师介绍，在我国，学龄前儿童缺锌的情况并不少见，据统计大约有50%的孩子可能会发生。 轻中度锌缺乏，患儿会出现生长缓慢、反复感染、食欲下降、皮疹等，补充锌后症状改善或消失。重度锌缺乏相当少见，这
发布时间：2015-08-08 10:30
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