碳酸饮料的畅销不言自喻,尤其是在青少年人群中更是颇具人气。而饮用碳酸饮料对身体有害虽然广为认知,但很少有人知道每天饮用500毫升的碳酸饮料其危害堪比吸烟。日本Livedoor新闻网10月23日刊文介绍了《美国公共卫生杂志》的相关研究成果,一起来看看吧。 碳酸饮料不仅对骨骼生长和血压方面有不良影响,还因为所含糖分过高而容易引起肥胖和心脏疾病。据《美国公共卫生杂志》报道,常饮碳酸饮料会加剧身体老化程度,危害堪比吸烟。 美国加州大学旧金山分校的艾丽萨?爱培尔博士研究团队对端粒染色体末端结构进行了研究。端粒的长度
别以为喝含糖饮料只是多摄入糖分、易让人发胖这么简单。美国加州大学旧金山分校一项新研究显示,常喝含糖饮料还会加速人的衰老。以每天喝两罐可乐的人为例,他们的DNA会发生变化,让人体变老4.6岁。衰老的关键在于染色体末端物质端粒。端粒能阻碍细胞老化,若受损或变短,会令人体加速衰老或提前患上老年疾病。研究人员分析了数千份常喝含糖饮料的人的DNA样本,观察端粒长度,发现他们的端粒明显比不喝含糖饮料的人要短。研究人员说,这是首个揭示含糖饮料与端粒长度存在关联的研究。由于研究对象全部为成年人,研究人员提醒,或许这一现
据日本放送协会(NHK)报道,肥胖症已现代社会生活中令人困扰的难题之一,饮食结构、个人生活习惯,运动量等均与之有关。近日,日本学者的研究调查表明,人们饮食的速度也与之有密切关系。 日本冈山大学教授森田学及其研究团队日前表示,一项历时三年对大学生群体的跟踪调查结果显示,饮食速度快的学生得肥胖症的几率是其他学生的4倍以上。研究实施者为冈山大学。 据悉,本次调查以了解饮食速度和肥胖症的关系为目的。2010年,森田研究团体以新入学的1314名体重标准学生为对象,跟踪调查其在饮食过程的速度,以及是否吃到十成饱。然后
想吃有培根和煎蛋的早餐又怕发胖?福音来啦! 美国密苏里大学哥伦比亚分校研究人员说,早餐就是要吃培根、煎蛋、香肠这样的高热量食物。这些富含蛋白质的食物可以让大脑大量分泌多巴胺,让人感觉精神愉悦。此外,它们还能让人在整个白天里对甜食以及高脂食品的渴望降低。 研究负责人希瑟莱迪说,超重或肥胖的人对多巴胺不敏感,这也就是说,他们得吃好多东西才能有满足感,而不吃早饭的人也是这样。不吃早饭会让人在白天中更想吃东西,导致饮食过量和肥胖。这一研究结果发表于最新一期《营养学杂志》上。
自闭症又称孤独性障碍,是广泛性发育障碍的代表性疾病。患者常表现出神情淡漠、情绪低落以及严重情绪低落等。科学家们一直致力于研制治疗自闭症的药物,但最新研究发现,一些天然性食物或可帮助治疗自闭症。 据俄罗斯健康生活新闻网10月15日消息,科学家研究发现,西兰花、甘蓝、豆瓣菜中的提取物萝卜硫素或可帮助治疗自闭症。 西兰花、甘蓝和豆瓣菜中富含一种有机化合物萝卜硫素,它不仅具有抗癌和抗菌性能,还能帮助治疗孤独性障碍、阿斯伯格综合征、Retts综合征和童年瓦解性障碍等未发现有效治愈方法的疾病。 美国科学家还针对此发现
周三公布的欧洲一项研究结果显示,每天喝一罐含糖的苏打饮料会导致患糖尿病的风险增加超过五分之一。 研究人员对八个欧洲国家35万人的数据进行研究,发现每多饮用340毫升含糖饮料,与每个月只喝一罐或更少的人相比,患糖尿病的风险增加22%。 考虑到欧洲含糖饮料消费量增加,关于这些饮料不健康影响的明确信息,应该让公众知晓,伦敦帝国理工学院研究团队领导者Dora Romaguera说道。 340毫升饮料约相当于一罐普通的可口可乐、百事可乐或其他软饮。 这一研究结果与美国研究得出的结论类似,美国的几项研究表明,饮用含糖
据日本《朝日新闻》10月15日报道,由日本东京医科齿科大学教授小川佳宏带领的研究团队,近日通过老鼠实验证明,母乳中含有的类脂体有利于促进婴幼儿体内燃烧脂肪功能的发育。在婴儿期时,多注意幼儿的营养状况可能会降低未来患生活习惯病的概率。目前,该论文已被刊载在13日的美国糖尿病学会杂志(电子版)上。 之前有报告表明,胎儿期及婴儿期的营养状况与成年后患生活习惯病的风险存在关联,但尚不能解释详细原因。本次,该研究团队着眼于与肥胖、糖尿病相关的人体内脂肪燃烧这一功能,通过研究母乳喂养后第2天和第16天的幼鼠的肝脏,详
据外媒16日报道,近日,英国一科学节目主持人迈克尔莫斯利表示,与传统观念相反,某些脂肪对人体健康可能是有益的。多年来人们一直互相告诫,饱和脂肪会阻塞动脉血管,累积体内肥胖,但现在又有证据说,某些饱和脂肪其实能让你减肥,对心脏也有好处。 由英国心脏基金会资助,牛津、剑桥和哈佛等研究学者进行的一项调查,就引发许多讨论。他们检验饱和脂肪和心脏病的联系,他们查阅了遍及50多万人的将近80份研究,发现无法找出令人确信的证据能说明饱和脂肪增加心血管疾病的风险。 饱和脂肪 不止如此,他们在检验血液结果的时候,
英国一项最新研究发现,常喝酸奶的人患II型糖尿病的风险比其他人低约四分之一,其他低脂发酵乳制品也有类似作用。 英国剑桥大学等机构研究人员在德国《糖尿病学》杂志上报告说,他们对4255名志愿者的日常饮食进行了长达11年的跟踪研究,结果显示,常摄入酸奶、干奶酪等低脂发酵乳制品的人,患糖尿病的风险比其他人低24%.其中,喝酸奶降低患糖尿病风险的效果最为明显。与不喝酸奶的人相比,平均每周喝4罐125克酸奶的人患糖尿病的风险可降低28%. 但研究人员也指出,这项研究还不能证明喝酸奶与较低糖尿病风险之间有直接因果关系
俗语道,一天一苹果,医生远离我,苹果含有丰富的维生素,有利于身体健康,适于每日食用。而很多人在购买苹果时偏爱挑选又红又大的苹果,认为红苹果更美味健康,而俄罗斯医学论坛新闻网的最新报道指出,青苹果更有利于控制体重,帮助保持苗条身姿。 此前有营养学家发现,苹果有助于预防肥胖,减轻体重。而今,美国华盛顿州立大学的学者们认为,苹果的种类也会影响体重控制的效果。美国学者研究表明,青苹果中含有高浓度的难分解化合物,可以有效预防肥胖及与肥胖有关的疾病。 专家解释称,青苹果富含膳食纤维和多酚,不会被胃酸破坏,能顺
近日英国《每日邮报》公布了一组夺命数据:一天之内抽掉一包20根的香烟会让寿命减少10年,每天喝两瓶酒会减寿23年。这组统计还推算出烟鬼和酒鬼的平均寿命。 你也许觉得就抽一根烟无妨,但事实上,它会让你少活14分钟。英国《每日邮报》报道,英国一家网站对吸烟者、酗酒者和滥用药物者的生命消耗进行计算,得出的结果是,每天抽20根烟的人会减寿10年,酗酒会减寿23年,长期吸食可卡因会减寿34年,吸食冰毒和海洛因者的平均寿命都只有38岁。 数据显示,烟鬼一般从18岁开始上瘾,抽一根烟会减少14分钟的寿命,如果每天抽一包
在防癌食物名单中,绿茶一直名列前茅,而英国《每日邮报》近日刊登新加坡的一项研究又为它增加了一道光环绿茶中的有益物质可提炼成抗癌药,打击肿瘤效果更好,且副作用小。 绿茶防病抗癌好处多 据报道,这项来自新加坡生物工程和纳米技术研究所的研究发现,绿茶中富含的茶多酚与抗癌药赫赛汀结合,可以变成一种稳定而有效的复合药物直击肿瘤部位。与不含茶多酚的赫赛汀相比,该药物控制肿瘤生长的效果更好,还能延长药物在血液中的半衰期,使药力更持久。更值得一提的是,很多传统抗癌药物毒副作用大,而这种复合药物的副作用相对更小一些
据澳大利亚最大门户网站之一NineMSN网站10月7日报道,美国《消化道药理学与治疗学》杂志刊登中国一项新研究发现,吃鸡肉和鱼肉可以显著降低罹患肝癌的风险。 浙江省肿瘤医院研究人员对1956~2013年近50万名参试者的多项相关研究进行了综合分析。结果表明,多吃白肉(鸡肉等)和鱼肉可使原发性肝细胞癌(HCC)危险降低22%~31%。不过,研究人员表示,没有证据表明,吃红肉、加工肉类或肉类总摄入量过多会增加肝癌发病危险。 新研究结果表明,饮食干预是预防肝癌的一种很有效的方法,但仍需进一步研究证实。澳大利亚癌
据韩联社新闻台10月13日报道,韩国研究人员培育出了抗癌成分极高的小白菜,其抗癌效果据称为普通白菜抗癌效果的四倍以上。 报道称:这种抗癌小白菜中含有大量胡萝卜素,是抗癌功能性蔬菜,也是世界上独一无二的品种。 据悉,韩国忠清北道的种子研究员朴东福1997年在荷兰看到当地人食用芜菁来抗癌时受到了启发,花费15年时间,通过与白菜杂交的方式培育出了符合韩国人饮食习惯的抗癌小白菜。 朴研究员表示,他在肝癌、乳腺癌、肠癌和皮肤癌等多种癌细胞中加入脱水的抗癌小白菜后发现,癌细胞生长缓慢并渐渐死亡。 目前,抗癌小白
在国家973计划以量-效关系为主的经典名方相关基础研究项目支持下,我国科学家进行的随机、双盲、安慰剂平行对照糖尿病临床研究结果表明,传统中药复方葛根芩连汤具有明确的降低空腹血糖和糖化血红蛋白的疗效,且具有剂量依赖性,而这种疗效与肠道菌群结构变化有着密切关系,从而为解释中药复方作用机制提供了新的证据链。 此项研究由中国中医科学院广安门中医院仝小林团队与上海交通大学生命科学技术学院、上海系统生物医学研究中心赵立平团队合作完成,相关论文10月3日在线发表在《国际微生物生态学会会刊》上。 近几年动物实验及