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2017联合国糖尿病日主题

2017-08-24 来源:121健康网整理
2017年联合国糖尿病日主题是什么?2017联合国糖尿病日主题是:宣传主题是“女性与糖尿病—我们拥有健康未来的权力”,今天是第10个“联合国糖尿病日”,今年的主题是“女性与糖尿病—我们拥有健康未来的权力”。中国约有1.1亿名糖尿病患者,约占中国成年人总数的1/10。糖尿病高危人群要做到“四早”,即:早检查、早发现、早预防、早治疗。

联合国糖尿病日主题

联合国糖尿病日背景
前身是1991年由国际糖尿病联合会和世卫组织发起的“世界糖尿病日”,自1992年起在每年的11月14日举行庆祝活动。纪念Frederick Banting诞辰,他与Charles Best一起于1922年在发现胰岛素(用于拯救糖尿病患者生命的疗法)方面发挥了作用。我国糖尿病人数已超过1亿,糖尿病发病率高达11.6%,患病人群也越来越向年轻化发展,济南甚至已有10岁儿童就患上糖尿病的病例。

联合国糖尿病日意义
确定联合国糖尿病日的意义在于要使世界所有国家加强对糖尿病的宣传教育、防治和监测,提高对糖尿病的认识,更加关心糖尿病患者的工作与生活,加强对糖尿病预防措施、治疗手段的研究,更好地为人类健康服务。

多喝热水预防糖尿病
夏季天气炎热,人体能量消耗大、体内新陈代谢也较为旺盛,相对地糖分消耗也多;而且夏天人体对胰岛素的敏感性较高,促进胰岛素分泌的同时,也能降低血糖。看到温开水,想必很多糖友要爆粗口了——天气这么热喝温水,还让不让人活了啊!
因为喝凉水会胃肠黏膜突然受冷,毛细血管迅速收缩,再加上糖尿病患者多伴有胃肠道神经病变,进食冷饮后易引起胃肠不适;如果喝太烫的水,也会破坏食道黏膜,诱发食道癌。
因此,夏天最宜喝温水。
此外,糖友喝水时切忌“豪饮”,快速大量的喝水会稀释血液,增加心脏负担,而且容易带入大量空气,引起打嗝和腹胀。

治疗糖尿病需要采取的行动
1、应当为所有女性糖尿病患者提供基本的糖尿病药物和医疗器械、自我管理的教育和信息。
2、应当为所有女性糖尿病患者提供孕前计划服务以减少孕期风险。
3、必须优化产前检查,加强对年轻女性的健康宣传、及早发现糖尿病和妊娠糖尿病。
4、应当在基层医疗层面将糖尿病和妊娠糖尿病筛查与其它孕产妇保健干预和服务相整合,确保早发现、提高妇女保健水平、减少孕产妇死亡。
5、2型糖尿病预防战略必须重视孕产妇保健与营养、孕前和孕期的其它健康行为,以及婴幼儿营养。
6、应当对医务工作者进行孕期糖尿病发现、治疗、管理和随访的培训。
7、所有的妇女和女童应当进行体力活动,以改善健康结局。
8、应当为妇女和女童提供便捷公平的获得知识和资源的渠道,提升她们帮助家庭成员预防糖尿病和保护自身健康的能力。

吃得多动得少成患糖尿病“罪魁”

儿童糖尿病各年龄段均可发病,但以5-7岁和10-13岁两组年龄段多见,患病率男女无性别差异,秋冬季相对高发。儿童糖尿病亦有逐年增高的趋势。“我国国民高热量的饮食摄入和体力活动的减少,热量失衡导致超重和肥胖增加,是公认的Ⅱ型糖尿病患病率急剧上升的基本原因。”现代儿童膳食不合理,专家指出了三大“罪魁祸首”:高热量的饮食吃得过多;饮料喝得过多;甜食过多。不光吃得好了,而且动得少了。现在孩子在家玩电脑、打游戏、看电视的游乐项目越来越多,体力活动被压缩。为此,专家建议家长们在关心孩子营养的同时,也要关心他们的运动。

糖尿病:警惕孩子“三多一少”
如何才能避免和预防儿童糖尿病发生?李桂梅说,糖尿病具有一定的遗传因素。但糖尿病是可防治的。锻炼是抵御糖尿病侵袭的有效方法。运动除本身可以消耗糖,使血糖降低外,还有利于胰岛素受体的增加。
专家建议,要提倡科学合理的生活方式,引导儿童多吃新鲜水果和蔬菜,不暴饮暴食,少吃糖分多的食品和饮料,多参加体育活动;一旦得了糖尿病,应尽早、积极、正确、合理地治疗,使病人不发生并发症。

运动前先进食可预防糖尿病
运动也是控制血糖必不可少的方法之一,夏天昼长夜短,老年人起得早,所以通常会选择晨练。专家表示,老人千万别空腹晨练,很容易引起低血糖。可以在晨练前摄入少量主食,以保持自身的热量。另外,不要把室内温度开得太低,与室外温差太大,容易引起头晕乏力、心悸等不适症状。

4种蔬菜堪称“天然胰岛素”
一、生菜
生菜中含有碳水化合物、维生素、膳食纤维和钾、钙、铁等多种矿物质,食用后能降血糖。因此,糖友夏天可多吃。
二、西红柿
西红柿属于低糖、低热的食物,是糖友最佳水果之一。它其中含有的番茄碱和葫芦巴碱,对降血糖也有一定作用。
此外,西红柿还有极强的抗氧化能力,适当食用后保护细胞、延缓衰老。
三、苦瓜
苦瓜中含有一种类胰岛素的物质,能使葡萄糖转化为的能量,从而降低血糖。
另外,苦瓜中丰富的维生素C,还能保护心脏、预防坏血病。
四、苋菜
多项研究表明,镁离子缺乏会减少胰岛素的分泌和作用。这是因为镁离子能调节肌肉组织对葡萄糖的摄取,所以,糖友适当补充镁元素,有助降血糖。
苋菜中含有含有丰富的镁离子,适当食用可改善糖耐量,助糖友更好地控制血糖。

我国糖尿病分级诊疗的重点正向县域下沉
过去三十年间,我国糖尿病患病率从低于1%迅速增长至超过10%,18岁及以上成人的糖尿病患病率达10.9%(已超过1亿人)。我国农村地区人口约有9.1亿人,占全国总人口的66%,但糖尿病患者的控制达标率仅为3%,远低于9%的城市控制率。

国家卫生计生委医政医管局根据相关政策,委托北京协和医学院公共卫生学院和中国老年保健协会共同组建项目组,开展“蓝色县域”项目。据悉,蓝色县域项目将从提高县域医院慢病防控管理能力切入,通过对慢病尤其是内分泌疾病规范化诊疗机制的建立,助力基层及县域医院内分泌学科的建设和发展。同时通过试点研究,全面提升基层医院尤其是县域医院糖尿病管理能力,推动上下联动的糖尿病管理分级诊疗模式形成,为我国慢病防控战略规划的制定提供参考和借鉴。

早检查早发现 可以避免发展成糖尿病
糖尿病已然成为了一种具有严重社会危害的疾病。糖尿病对于患者的危害,也并非仅仅“血糖升高”这四个字。糖尿病的可怕,在于它后期的并发症,而并发症对于全身组织器官的影响,则成为糖尿病致残致亡的重大因素。血糖浓度高于正常值,是一种全身性的病理生理改变,将不可避免的损伤到全身所有的组织器官。对糖尿病立即采取行动的关键,要突出一个“早”字。我们建议,糖尿病高危人群要做到“四早”,即:早检查、早发现、早预防、早治疗。

糖尿病:两学一做

本着贴近实际、贴近生活、贴近群众的宗旨,结合医院中医药特色优势,在阳光城市、平陵社区、甘露寺社区、高静园等七个市区社区,上兴、别桥、横涧、竹箦、新昌、社渚等七个乡镇,开展了中医适宜技术推广、“三下乡”、“中医药就在你身边”中医药文化科普巡讲、基层糖尿病及病发症筛查、健康江苏服务百姓、第四届江苏省中医药文化科普宣传周溧阳站活动、“联合国糖尿病日”大型科普宣传等一系列义诊、巡讲活动22场次,参加党员医护人员60人次,服务时长310余小时,服务群众2810余人,发放各类宣传单、宣传册5230余份。

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