会员中心服务指南消费指南  服务热线:400-8269-121

长三角营养保健产业联盟浙江省协会上海协会江苏省协会江西省协会安徽省协会台湾产业馆地方站浙江站上海站江苏站江西站安徽站

您当前的位置 :健康资讯 » 公众营养

10月16日世界脊椎日:关爱“中国脊梁”

2014-10-20 来源:121健康网
  10月16日是“世界脊椎日”,脊椎病被列为“世界十大被忽视健康问题”之一,由于我们的忽视而导致脊椎疾病成为普遍现象。很多年后,你会不会因为没有好好保护脊柱而懊恼呢?
  
  随着人们生活和工作行为方式的改变,由于对脊椎健康的忽略而导致疾病已经成为日益普遍的现象,并且正逐渐向年轻化方向发展。甚至有些小孩有隐形脊椎病,因为无法正确表达而被家长忽略了。
  
  秋冬季节脊椎病人增多
  
  进入10月以来,来自郑州多家医院门诊部的统计表明:脊椎疾病患者明显增多。脊椎疾病有哪些症状?与气候有什么关系吗?
  
  中华医学会脊柱脊髓专业委员会委员、武警河南总队医院椎间盘治疗中心朱卉敏教授说,秋冬是腰颈椎病多发的季节,每年这个时候,脊椎病人都会增多,这一阵我们接诊的颈椎、腰椎病人,比夏季多了三成。门诊常见的脊椎疾病有这几大类症状:颈僵、背酸、腰痛,当然还有头晕恶心、手腿发麻、下肢疼痛、行走困难等合并症。下面我按不同部位区分说明。
  
  颈椎病是指由于颈部的骨骼、椎间盘、韧带、肌肉发生病变后累及周围或邻近的脊髓、神经根、血管及软组织,并由此而引起的一组征候群。颈椎病的症状有:颈部僵直疼痛,活动受限;颈肩酸痛,旋转头颈时眩晕;手、肩、臂感觉异常疼痛、麻木,下肢无力;有时还有突发性的瞬间失忆,若颈椎交感神经受到压迫,可引起眼痛、心慌、呕吐、头痛、失眠等症状。
  
  腰椎病最常见的是腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等,常常因神经受压出现腰痛及下肢放射痛,或不能连续行走等,当其压到脊椎的神经根,就会造成背部、臀部甚至下肢的酸、麻、痛。此外腰肌劳损也很普遍,一些炎症诸如妇科疾病、泌尿科疾病,也会引起腰部酸痛。
  
  所以腰背部疼痛及四肢放射痛,一定要到正规医院,查明是何种疾病,不可想当然,随便吃药、按摩、理疗了事,否则会因治疗不当出现严重并发症,或因错失治疗时机使损伤神经难以恢复。
  
  约七成病人可做微创手术
  
  “目前颈腰椎退变疾病治疗方法很多,一般分为保守、介入、微创、常规手术等多种方法,应根据病人病程长短、临床表现不同、影像学表现不同、年龄大小个性化选择治疗方案,尽量采取能保守不手术,能微创不开刀理念。”朱卉敏说,微创技术应用是今年来脊柱外科发展的主要体现,具有创伤小、恢复快、出血少、安全性高等优点,约70%的病人可通过微创手术治疗。
  
  朱卉敏提醒说,以下症状是脊椎不健康的表现:背部和颈部僵硬不适;觉得自己的两条腿长短不一;经常感到疲劳,难以集中精力;感觉自己的头或髋部运动的范围减小;感觉自己无法完成舒适的深长呼吸;有一种持续的紧张感和压力感;下颌、颈部、背部或更多的关节发出声音;头痛,颈腰背部疼痛,肌肉或关节的软组织疼痛,等等。
  
  古人所说的“坐如钟,站如松”是非常有道理的。养成抬头挺胸、直腰的良好姿势,减轻了脊柱承受的压力,当人体的脊柱处在一个平衡的位置上时,神经就不会受到刺激或压迫,腰背酸痛感、颈椎、腰椎及脊柱弯曲等疾病自然就会少了。

扩展阅读

相关资讯

版权声明:
·凡注明来源为“121健康网”的所有文字、图片、音视频、美术设计和程序等作品,版权均属121健康网所有。
·凡注明为其它来源的信息,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

填写Email地址,试阅行业信息专报:

公众号头像 health121

121健康商城是长三角营养保健产业联盟健康产品服务平台的服务窗口之一。健康产品100%正品,厂家直供,专业营养师分享。

微信“扫一扫”立即关注

微信号:health121qjd

不良信息举报 中国网信网 网警 可信网站
 
QQ在线咨询
邮箱
咨询热线
400-8269-121
服务时间
周一至周五(8:30-17:00)