世界视力日或称世界视觉日(World Sight Day),是在10月第二个星期四,为宣传保护视力的重要性。世界视觉日由世界卫生组织主导,结合国际防盲组、国际狮子会、奥比斯等全球多个国际志愿机构共同订立的全球医疗公益行动。
保护视力刻不容缓
根据世界卫生组织公布的数据,全世界目前约有3700万人目盲,1.24亿人视力低下。其中,四分之三的盲症病例是可以治疗或预防的。据世卫组织预测,如果不采取行动,到2020年,全球盲人总数将增至7500万。
影响因素
第1名:用电脑
冠军隆重登场!我们的学习、工作、生活、娱乐,几乎都离不开电脑。这是一个近距离的发光体。电脑作为我们近距离用眼最频繁的工具,也是给眼睛带来最大疲劳的根源。
调查表明,有82.4%的电脑用户患有电脑视觉综合症。表现为眼睛干涩胀痛、视力下降、附带头晕脖酸等。在美国,这作为职业病,被排在第一位!
所以,减缓用电脑的眼疲劳,也因该放在我们人类护眼的第一位。
第2名:看书写字
亚军出来了!覆盖面非常广从小就需要学习,记忆当中,我们的近视伴随的学习的进度而加深。
看书写字,都是近距离的精细视觉完成的,主要依赖视觉锥体细胞。视觉细胞的过度疲劳会带来整个视觉系统的疲劳,眼肌,眼球等都会发生相应的病理性生理变化。
第3名:看电视
进入前三甲了!每个有一定视觉能力的人,可能都会看电视。
看电视是我们中度距离用眼最多的场合。电视本身是有一定闪烁的发光体,加上距离比较短,长时间的看电视,比较容易产生疲劳,特别是少年儿童,视力还没有成熟,容易造成伤害……
第4名:环境因素
很多我们个人无法改变的环境,环绕着我们。不知不觉,眼睛就受到了伤害。
包括教室黑板反射不均匀、墙壁太亮、照明太亮或太暗、桌椅子不合适等,都会直接和长时间的影响我们的视力,无声无息的。