为迎接全球洗手日（10月15日）的到来，10月13日，湖南省人民医院举办了“第一届洗手大赛”，并现场测试了洗手前后的细菌值，让大家都能意识到正确洗手的重要性。
　　
　　“作为一个全职妈妈，出于照顾宝宝的需要，特别想把手洗干净。一直不知道正确的洗手方法，通过这次比赛，扎扎实实学会了怎样洗手。” 市民刘小姐在比赛现场说道。据悉，通过微信官方订阅号（湖南省人民医院健康医线），湖南省人民医院从众多报名者中邀请了10位参与活动的热心市民到场学习正确的洗手方式。
　　
　　洗手，看起来是件日常小事，但不洗手或不好好洗手，却关乎健康大事。据中国健康教育中心开展的调查显示，目前我国居民正确洗手率仅为4%。每年全球至少有350万五岁以下儿童死于腹泻和肺炎相关疾病。用肥皂洗手的简单举动可以将五岁以下儿童的腹泻发病率降低大约50%，呼吸道感染发病率降低近25%。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫、SARS和禽流感，对艾滋病人及艾滋病毒携带者的健康有利。研究表明，洗手能有效预防疾病的传播，甚至是在过度拥挤、高度污染的贫民窟环境。
　　
　　活动现场，5岁的轩轩小朋友作为特别的参赛选手参赛，洗手前在场检测的细菌数值居然高达4223，洗完手后仍有174，他妈妈说：“在家玩玩具后，总是不爱洗手。以后不但要监督他洗手，还要教会他怎样洗手。”轩轩小朋友也跟医生保证，以后玩完玩具一定会注意洗手，看到外面的开关再也不乱摁了。
　　
　　在现场，医护人员通过ATP生物检测数值来测试参赛者手的清洁程度，数值低于100就代表比较清洁，数值越高表示手越“脏”。一般参赛者未洗手前的ATP数值大约是600-800，按照医学上的标准，超过100就属于细菌超标。
　　
　　到底怎样才是洗对手呢？医护人员为在场的观众进行了示范。湖南省人民医院感控办主任胡又专在进行宣传讲座时介绍：“正确的洗手的方法是：采用流动水洗手，使双手充分浸湿；取适量肥皂或者皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝；认真揉搓双手至少15秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，清洗指背、指尖和指缝。”
　　
　　具体揉搓步骤为：
　　
　　1. 掌心相对，手指并拢，相互揉搓；
　　
　　2. 手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行；
　　
　　3. 掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓；
　　
　　4. 右手握住左手大拇指旋转揉搓，交换进行；
　　
　　5. 弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　
　　6. 将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓，交换进行；
　　
　　7．必要时增加对手腕的清洗。