更深一步探究
医生又如何洗手?
和普通人相比,医生无疑是最“讲究”卫生的。他们又是如何洗手的呢?我们一起来看看吧。
一定要用“流动的水”洗手
13日,南京市中西医结合医院感染管理科陈林萍副主任护师告诉记者,作为医务工作者,平时是非常注意洗手卫生的,“其中一个很重要的前提,是要用流动着的水洗手”,陈林萍说,如果时间允许,她会用“七步洗手法”。
医生最常用的是“七步洗手法”
网上有六步洗手法、八步洗手法等很多版本,陈林萍说,其实这些基本上都差不多。但目前医疗业用得最广的还是七步洗手法。具体操作要领是:
第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌,双手交换进行;
第五步:洗拇指。一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
第七步:洗手腕、手臂,双手交换进行。
七步洗手法全过程要认真揉搓双手15秒以上。另外,在日常生活中,只要是接触可能污染的场所,如医院、公共汽车等,那么到家洗手尽量要坚持一分钟以上,洗净各个角落。
除了饭前便后,何时还要洗手?
除了大家熟知的“饭前便后”,陈林萍说,还有至少十种情况要洗手:
1.佩戴隐形眼镜;
2.如果家里有婴幼儿,在抱孩子以及喂孩子食物前和处理婴儿粪便后;
3.户外运动、玩耍后;
4.去超市或商场购物后;
5.在人多车多的地方,与陌生人有肢体接触后;
6.接触过公共物品,如电梯扶手、按钮,公共电话后;
7.接触过宠物后;
8.摸过钱币;
9.打喷嚏用手捂住口鼻后;
10.吃药、往伤口上涂抹药物之前。