那么正确的洗手方法是什么？左医生表示，第一步，双手手心相互搓洗(双手合十搓五下)；第二步，双手交叉搓洗手指缝(手心对手背，双手交叉相叠，左右手交换各搓洗五下)；第三步，手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错，搓洗五下)；第四步，指尖搓洗手心，左右手相同(指尖放于手心相互搓洗)；第五步：一只手握住另一只手的拇指搓洗，左右手相同；第六步：指尖摩擦掌心或一只手握住另一只手的手腕转动搓洗，左右手相同。
　　
　　洗手并非越勤越好
　　
　　采访中，记者发现，也有一部分人群，洗手的频率有些高。
　　
　　“只要接触食物，或者是一些特殊情况，每天都要洗上十几次。”市民赵先生说，他总感觉洗手要洗的勤快，这样才能有效遏制病菌。
　　
　　“勤洗手是好事，但并非越勤越好。”左医生表示，一般来说洗手要多注意选择时机，饭前便后要洗手外，在去一些公共场所，如医院 、商场之后，或接触钱币都要及时洗手，在洗手时要将手充分湿润后，打上肥皂或者洗手液，前后清洗的时间最好超过20秒，这样才能达到清洁的目的。
　　
　　同时，左医生提醒广大市民，秋冬季节是流感等传染病的高发季节，在现代生活中，人们往往不经意间就会接触到大量细菌，而通过加强手部卫生可以有效预防这些疾病的发生，如果把每天都当做洗手日，那么才能真正做到“ 选择洗手 选择健康”。