
今天是世界癌症日。在上周日,亲戚相聚,谈论集中的话题就是癌症,因为退休才一年多的舅舅患了胃淋巴细胞瘤,亲戚中几个人也因癌症做了手术。看来,令人恐慌的癌症确实就在我们的身边。
查阅资料发现,癌症分布地区很明显。广东省有两类癌症比较突出,肝癌和鼻咽癌。广东省肝癌死亡率较全国平均水平高出50%,是世界平均水平的3~4倍。而鼻咽癌虽然在世界的发病率不高,但在我国,它却一直以“广东癌”之称而广为人知。
家里搞医的多,亲戚中有专门研究癌症的病理专家。她说,广东肝癌、鼻咽癌高发,与气候和饮食有关。比如,肝癌,广东是以湿热为主的气候,在每年持续几个月回南天的气候条件下,花生、玉米等容易霉变产生黄曲霉素。如果长期食用含黄曲霉素的花生油、玉米油,可促进肝癌的发展。另一个原因,就是广东人爱吃鱼生,因为食用淡水鱼生而导致的肝吸虫病较多。肝吸虫病是由肝吸虫寄生在人体的一种寄生虫病。一旦吃进了含肝吸虫的鱼生,除了损害肝脏和胆囊外,还会导致全身循环系统出现多种复杂的并发症,会发展为胆结石、胆管癌、肝硬化和肝癌。再有就是慢性肝病患者长期饮酒,长期保持不良的生活习惯,也严重威胁着肝脏器官的健康,而引发的癌症。
广东鼻咽癌率高,同样还是与居民传统饮食习惯有关。广东湿热气候和含有鼻咽癌易感基因等有关。广东人喜欢吃腌制咸鱼等,这类食物中亚硝酸盐含量很高,而亚硝酸盐被证实是致癌的重要因素。此外,与地表元素不均衡导致摄取微量元素失衡有关。
亡羊补牢,得了癌症,病人和家属除积极想办法请专家寻求医治,更多的是倍加注意病人的生活和饮食。专家就说,癌症也和其它疾病一样,是可以防控的。今年世界癌症日的主题就是:“癌症防控目标,实现并不遥远。”
防患未然,得病有了教训,没病防病更重要。防控最主动的办法就是倡导健康生活方式。健康的人,生活的环境和饮食都健康才能做到防控癌症。《世界抗癌宣言》明确目标就是,在全球范围内显著减少癌症危险因素,包括吸烟、肥胖、不健康饮食、过度饮酒,缺乏体育锻炼和其他已知的致癌因素。保障每个人的健康权利,加快营建健康生活的环境。
有专家明确告之,至少1/3的癌症可以通过减少饮酒、健康饮食和加强体育锻炼得到预防。如果减少吸烟,50%的癌症可以预防,这些被很多人所接受。做好这些就能增强防控的作用。
那么真要患上癌症,精神上必须镇定,直面疾病。因为亲戚里医生多,能够为患病的人很快地、冷静地、理性地考虑争取到最恰当的治疗。基本没有病急乱投医,没有延误治疗良机。我家几位亲戚之所以在手术治疗后,能迅速恢复健康,得益于都早期发现,及时医治,这才能有效控制了癌症进一步发展。
配合治疗,病人的冷静、乐观的态度更重要。舅舅就是非常坦然促进了治疗效果:医学发展到今天,癌症已不再是绝症,更不等于死亡。的确,有事实证明,几乎所有的癌症,只要能早期发现和及时治疗,90%以上的病人都可以治愈。
《世界抗癌宣言》提出了目标:到2025年要实现消除人们对癌症的错误认知,消除癌症的耻辱感和误解;癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗,包括获得必要的药物和医疗技术服务;有效癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。对于每个人而言,最大限度提高生存质量;促进社会及健康体系发展,提供最优质生活。
但愿在世界癌症日的今天,我们对于癌症不再恐惧,不再是无奈,不再只是束手无策,而是充满信心,面对癌症,响亮的宣言、明确的主题就是——“癌症防控目标,实现并不遥远。”