春节假期,大家在享受团圆的同时,别忘了关心爸妈的健康状况。四川省人民医院全科医学中心副主任医师王翔提醒,春节期间作息不规律、过度疲劳游玩等容易引发老年人心脑血管疾病、高血压等,需要从三个方面警惕春节健康隐患。
首先,春节期间,在陪同父母出游的时候,避免到人多拥挤的地方,注意给老人增减衣物,不要感冒。尤其是对患有慢性肺病和慢性支气管炎的老人,要随身携带必备的药品,防患于未然。
其次,春节期间,饮食容易油腻,吸烟喝酒机会增多。对于患有高血压、糖尿病的老人,饮食休息要保持正常状态。
第三,春节期间,还需要加强与父母的精神交流,避免老年人情绪过于激动。子女长期不在家,春节团圆时,不免心情激动,兴奋过度。过度兴奋会让老年人血压上升,容易使患有高血压、冠心病的老人诱发脑溢血或者心绞痛。因此,需要特别注意控制老年人的情绪,避免过于激动、兴奋或悲伤,让老年人尽量保持平和的心态。