11月14日是世界糖尿病日。目前，中国糖尿病患者人数达9200万，数量已成为世界第一。在传统观念里，糖尿病患者需要节制饮食，但很多人不知道，糖友也存在消化不良的问题。研究表明，血糖得到控制的糖尿病患者中有超过1/4的患者存在食物自胃向肠道的排空迟缓，还有一些糖尿病患者存在经常性的消化不良症状。那么，糖尿病患消化不良的原因是什么？
　　
　　正常人的消化需要通过胃部的机械消化结合化学消化同时进行，机械消化即指通过咀嚼和消化管肌肉的舒缩活动，将食物磨碎，使其与消化液混合；化学消化则是通过人体消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解。胰腺是分泌人体消化所需胰液的关键。糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。因此，对于糖尿病患者而言，胰液分泌不足的可能性远远大于常人。当糖友出现消化不良问题时，应该在医生的指导下适当服用补充胰酶的药制剂，及时有效补充糖尿病患者所缺乏的胰酶，并通过纤维素酶的补充促进患者体内胰酶的活性，弥补糖尿病患者胰腺受损所引起的消化酶分泌不足。
　　
　　由于胰腺受损，糖尿病患者更应该多吃水果蔬菜以帮助消化，因为水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加。不过需要注意的是，糖尿病患者对水果的选择必须遵循医生的嘱咐，建议食用升糖指数低一些的水果，如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些都是对糖尿病人有益且天然的。